Советы по токсикозу🤮🤢
Если у вас токсикоз…
✔️Не стоит спешить утром вставать.
Следует позаботиться о том, чтобы непосредственно после пробуждения были доступны сухарики, кусочек хлеба, стакан сока или воды. Рекомендуется принимать пищу в положении лёжа.
✔️Запастись мятными леденцами.
✔️Исключить из рациона жаренное, острое, специи, жирное.
✔️Имеет значение температура пищи, блюда должны быть тёплыми.
✔️Свежий воздух, прогулки в парке оказывают положительное воздействие на самочувствие.
✔️Необходимо ограничить себя от стрессов и переживаний.
А что вам помогало от токсикоза?
И был ли он у вас?
Комментарии
Ничего не помогало. Выкапывали в больнице
Мне вот утром надо пить таблетку гормонов натощак, это жесть.... свежий воздух в эту беременность меня добивает, спасаюсь только леденцами
Мне тоже эти советы не помогали, я просто искала то от чего не тошнит 🤮
@mom.veronika, меня от всего тошнило и от всех запахов. За кофе было очень обидно
Был) очень было стыдно, когда тошнило, не могла добежать до дома, стояла у мусорки во дворе 😔😂 помогла кола. Как только ее открыла, больше без бутылки кока-колы никуда в первые два триместра не выходила. Никакие сухарики , леденцы, ничего не помогало
У меня тоже самое было, в первую беременность, я пила колу и ела курицу из кфс и все больше ничего не могула есть и так же блевала, везде где можно и нельзя 🚫🤣🤣🤣
После пробуждения ничего этого не помогало))
На улицу погулять не выйдешь, потому что блювала просто на Каждому шагу))
Немного облегчало состояние это фанта , мандарины , пепси)
Когда завтракала , то после завтрака я сразу ложилась обратно в постель и засыпала)) благо я не работала 😂