Девочки, как спасаться от запоров?!
Сил моих больше нет! Не было такой проблемы! Раньше спасалась киви и сливами... теперь даже они не помогают, и нормазе пила по рекомендации своего врача... ну что ещё мне поможет? По два три дня могу спокойно не ходить по большому извините за подробности ... накипело уже
Комментарии
А сколько воды вы пьёте? И вода должна ощелачивать организм, тк идёт закисление
Вода «донат», недавно почитала и решила попробовать, и за три дня восстановила все
@k533, стоит конечно 180р за 1,5 литра, покупала в перекрёстке, есть в магните/пятерочке, аптеке, стакан натощак утром, почитайте в интернете отзывы, там большое содержание магния, я два дня пропила ее и у меня все двинулось так сказать 😀
Такая же проблема , не помогает вообще ничего , изменила питание , дюфалак не помогает вообще , только клизма «Микролакс» спасает
Меньше мяса хлеба больше фруктов овощей банально но только так нормально восстановила пищеварение, сверху написали дюфолак он помогает так что я чуть не сдохла думала меня на изнанку вывернет, выпила при том детскую дозу, прям как страшный сон он для меня
Я спасаюсь черносливом. Работает, если постоянно кушать.