Я ела и ем все обсалютно и нет пр4

Придерживалась. Когда поняла, что одинаковое меню уже надоело написала здесь пост. Мне накидали вариантов.
Я за ограничения. Связано питание с пищевой аллергией ребёнка или нет на своей дочери не проверяла. Пусть другие экспериментируют, а мне перспектива дальнейшего хождения к аллергологу с дочкой вообще кажется не радужной. Тем более и мне полезно было ограничить себя в еде. Ни дня об этом не жалела!!!

Придерживаюсь

Только 2 недели,чтобы похудеть.

Придерживалась долго,ребенка очень беспокоил животик,оказалось,что у него стафилакок и с того момента начала кушать всё,стафилакок вылечили и никакой реакции нет.

Не придерживалась, но бобовое красное сладкое не кушаю, решила сыра копченую колбаску по пробовать и сгущенки покушать У нас как ужас высопло аллергия, сейчас все говорю больше не чего такова кушать не буду

никогда . ни с первой дочкой , ни со второй

Нетнетнет! Вам надо радоваться вкусной и разнообразной еде, чтобы быть в ресурсе и чтобы малыш потом развивал пищевой интерес!:)

Диеты на ГВ придерживаться не надо, можно здесь прочитать ссылка

Никогда. То что вы едите никак не связано с ГВ

Первые 3_4 месяца

В первом месяце лучше питаться как и во время беременности. Потом понемногу модно вводить новые продукты следить за реакцией

Ни дня не придерживалась) но не ела сильно экзотические фрукты и овощи, сыры с плесенью, и то, что обычно не ем: кукурузу, оливки, фастфуд, газировку (колу и тд).

Первое время,под давлением стереотипов старой советской школы ,к которой относятся многие педиатры,придерживала сь диеты. Но потом обратилась к консультанту по ГВ,изучила мнение воз и доказательной медицины ела все ,что хотела,но обязательно смотрела на реакцию ребёнка. Сейчас вообще ем все подряд,без просмотра)))