❗ Девочки, мамочки ровесников, спасите!
❗️Девочки, мамочки ровесников, спасите!
⁉️напишите мне вообще меню на день и порции +/-… мой привереда-малоежка ничего не ест, буду менять рацион и делать его более насыщенней, сил моих больше нет.. одни макароны и картошка🥲очень на многое даже отказывается пробовать!(готовлю я вкусно! красиво!)
напишите пожалуйста что и сколько у вас деть сьедает на завтрак, обед, полдник и ужин 🤗
Юличка·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Эммм, тут такое дело что их фиг поймешь че и как они едят🤣 мой любит омлет, котлеты и суп( не всегда) вот вся нормальная еда! Гарниры он не ест совсем, поэтому иногда отварной рис кручу в котлеты, из завтраков еще может сырники и блин немного со сгущенной поесть, но не считаю это за поел! Вчера купила специально вафельницу потому что ну хоть че то еще можно придумать! Вообщем у меня тоже бяда🥴
Юличка··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
@katerinka_1994, вот и мне так кажется, что разнообразия хочется))) я готовлю каждый день все разное( ну кроме супа, тот на 3 дня) и все равно все в помойку! Мне кажется просто зажрались! Так иногда хочется показать им детей которые из одной тарелки макароны кто быстрее едят, а эти нос воротят! Но я сейчас подзабила! Мое дело предложить! Я накрываю стол, а че вы там поели меня не волнует! Да переживаю конечно все равно, что может голодные, но если б были, думаю сказали бы, благо говорить уже умеют! А разнообразия мне кажется хочется только нам им сделать, чтоб типа им не приедалось🤣 вот и наразнообразили🤣
Катеринка··
Мама сына (3 года)
ну я все же надеюсь это возрастное, а то меня надолго не хватит😁из-за этого даже мы с мужем едим уже в его режиме-макароны картошка макароны картошка 😵💫😵💫😵💫 эх… детки, знали бы от чего отказываются 😅
Юличка··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
а чего вы себе не готовите, все равно ведь ваше есть не будет🤣 мы ни в чем себе не отказываем, захотелось селедки с картошкой, или пасту почему отказывать
Гравицапа Бегемотовна·
Мама двоих (младенец)
Я сегодня утром плюнула на правильное питание и дала на завтрак улитку с изюмом с соком. Не доела🥴 перекус яблоко, на обед фрикадельки с огурцом, морковкой и цв капустой на гарнир. Ну так. На полдник в пекарне сосиска в тесте с соком, тоже половину съела. Ужин каша, час её ела🙈
Моя рыбку соленую любит, но не могу же я её кормить ассортиментом пивного ларька🥴
Катеринка··
Мама сына (3 года)
@niced87, ааааа
так и говорите булочка ! а то в 2 часа ночи я все воспринимаю буквально 😂😂
Катеринка··
Мама сына (3 года)
@niced87, 😂😂😂
Гравицапа Бегемотовна··
Мама двоих (младенец)
а что, летом наловила вон или пошла купила в зоомагазине и пусть ест чистый белок с гиалуронкой, главное изюма по-больше кинуть, может не заметит👌😄
Вероника·
Мама четверых детей
#питаниесгодадотрех тут писала. Это в общем то до 4х.
Потом количество жиров уменьшается, а белка увеличивается
guga·
Мама сына (2 года)
Мой тоже ниче не ест😬последнее время даже макароны не катят. Я думаю что это возрастное и не заморачиваюсь над шведским столом. Не поел, значит сыт водой 🤣 но такая проблема только обед и ужин.
Полдник и завтрак на ура залетают.
ЧудесатаЯ·
Мама двоих (младенец)
Я готовила то, что точно будет есть + добавляла "попробовать" из своего рациона
Катеринка·
Мама сына (3 года)
@niced87, деликатес!
Надежда·
Мама сына (3 года)
Часто ходим на рынок вместе, покупаю, например, домашний творог, прошу попробовать, но пробует сын, кивнул-купили, я его потом по дороге ещё «накручиваю», мол, какой молодец, сам выбрал. Таким путём несколько дней у нас на завтрак творог+сметана+клубника. Ужин: любит тушёную индейку, макароны/картошка/гречка/булугур, овощи или овощной салат (но тоже как правило режет со мной). В общем полная вовлечённость в этот процесс наверно и привела к здоровому интересу и нормальному питанию. А, ещё, мне нравится вопрос с обесцениванием вредного и не очень полезного, сладкого, например. Сладости от сына не прячем, хочешь - съешь после основного приёма пищи, часто покупаем одну-две шоколадных конфеты на прогулке, как оказалось он много съесть не может, да и быстро надоедает, ещё сама подначиваю, типа сладкое не люблю, зубки могут испортиться и так сложилось, что сын может даже отказаться от конфеты, знает, что когда захочет он её получит.
Ещё мой лайкхак: максимально уйти от перекусов, 4-х разовое питание. Особенно между обедом (он у нас поздний) и ужином
Аленка·
Послушаю. Мой тоже не ест ничего почти. А сейчас так подавно. Кормлю пюрешками из паучей
Катеринка··
Мама сына (3 года)
эх…(((
Евгения·
Мама дочки (3 года)
Чёт тоже сейчас навалилось эта беда и так все время плохо ест как птичка так теперь вообще , может лето влияет , дети за фрукты душу некоторые готовы отдать а этой до лампочки
Катеринка··
Мама сына (3 года)
вот вот
как птичка… есть такое
Евгения··
Мама дочки (3 года)
заметила ещё ужин хуже всего идёт , а потом видимо полуголодная плохо спит , потому как бывают конечно моменты хорошей еды тогда и сон крепкий
Катеринка··
Мама сына (3 года)
да да у нас так же, ещё просыпается и в ночи требует кефир. неделю назад я эту лавочку прикрыла… ночных кефиров. но есть от этого лучше он не стал ☹️😣
Имя·
Завтрак -каша 1половник или омлет из 2 яиц.
Обед -суп полная тарелка, много гущи.
Полдник-булка, актимель/печенье. В общем то, что есть дома)
Ужин -все что едим мы. Если котлета, то 1 и макароны, картофель.
Голубец 1 большой.
1/2рыбного стейка и гарнир.
Ну и если после основного примема пищи говорит кушать хочу, даём творожную массу, творожный сырок, бутерброд и т д
Катеринка··
Мама сына (3 года)
завидую вам белой завистью эх… мой бы так ел… спасибо за развёрнутый ответ!
Анастасия Абасова ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Дочь тоже такая. Новое никакими уговорами не заставить попробовать. Так и живем, готовлю то, что есть точно будет : супы 2 видов (рыбный и куриный)
Макароны, пельмешки, каша только гречка или овсяная и картошка
Хоть фрукты ест
Катеринка··
Мама сына (3 года)
а мясо?
Анастасия Абасова ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
редко. По настроению
Nikanika_am·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
Утром каша порция средняя, сколько съест , обычно стакан молока и 3 ложки каши . Порция такая.
Днём суп 2 половника - разные ест.
Вечером ест пельмени к примеру маленькие цезарь 13-15 штук .
Из рациона , утром - омлет, каша, бутерброды, сосиски, хлеб, сыр, колбасы, яйца.
Днём супы- все разные, ест все супы и рыбные и мясные и просто куриный бульон может съесть - с мясом .
На ужин , это макароны ,пельмени ,сосиски ,котлеты или шашлык, рис ,пюре ,рыба красная ,
Сардельки , запеканка мясная , ежики и другие всевозможные вещи )
Всегда свежие овощи или винегрет.
С майонезом ничего не ест , другие салаты тоже (
Пельмени кстати и куриные и рыбные и мясные ест. Во вкус вилл беру!
В течении дня кушает сладкое и фрукты ещё , в доступе на столе лежат их не отслеживаю )
Особенность моего ребёнка - она не пьёт жидкость вообще почти ахахахаххаах
Ну как бы утром завтрак без чая без воды без всего, в течении дня может выпить в общей сложности стакан воды или сок .
Когда ест хлеб сухой , бутерброды, острое и тд ЕЙ НЕ НАДО ПИТЬ ВООБЩЕ 😬
Все . Не парюсь уже по этому поводу , она и в детстве не пила ничего у меня , только смесь на ив и все )