Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!
Всем привет 🫶 Вес 1360 Искупали Перелили эритроциты все хорошо Взяли еще все анализы , врачам она нравится 🙏🏻 Нам тем более 😁🫶🥰😘 #кулакова#врастаниеплаценты
2 моих месяца в одном фото! Вес -9,5 кг Обхват груди -8 см Обхват талии -11 см Бока (самая большая моя боль и проблемная зона) -10 см Обхват бёдер -9 см Обхват одного бедра -5,5 см Сегодня плакала от результата до/после и гордости за себя. Так много лет мне не хватало силы воли за это взяться!😭 #кондитер_на_пп
Нам 4 месяца...сейчас были у врача, весим 7800, рост 64 см. А сколько ваши малыши???
Доброе утро🌼 Начала утро с замеров и пустила слезу🥲#сашка_пухлыеляжки 🍉Вес: 75 кг (при этом чувствую, что у меня лютый отек в руках и ногах) 🍌Рост: 165 см 🍑Обхват бедер: 107,5 см 🍒Обхват груди: 96,5 см 🍐Обхват талии: 75 см 🥭Обхват бедра: 63 см Впереди завтрак (овсяноблин с сыром наверное сделаю) и тонна витаминов😅 Главное, что зеркале я не вижу бомбовоз, в зеркале я секси-леди с животиком😅а вот в одежду влезаю не очень, и вес с объемом говорят о том, что я не Дюймовочка🥲
Алёна Макарова·
Мама двоих (младенец)
Ну вы же скинули после рождения сколько то веса. Правильнее считать от минимального, а не от рождения. У меня тоже недоношенный ребёночек, мы через неделю только восстановили вес при рождении. Через месяц, правда, около кг набрали, но мальчишки они такие, прожорливые.
Ольга··
Мама двоих (младенец)
Да мы родились 2500,потом скинули 2260 стали. И через неделю выписались из роддома 2490, то есть набрали свой вес фактически
Алёна Макарова··
Мама двоих (младенец)
ну вот по сути вы набрали 768 г, не из воздуха же восстановили свой вес. Это нормальный набор. Если у вас гв, я бы проконсультировалась с консультантом по гв по вопросам организации кормления и чтобы уздечку может посмотреть.