aida_demina
Аида
Девочки, реально ли научить ребёнка к самостоятельному засыпанию, что то я так уже устала, на протяжении двух лет, я укладываю его сама, муж мне в этом не помощник, видите ли с ним он не спит, а играет.( так говорит муж) Так и со мной он через пять минут не засыпает, засыпает лишь через час, мне так жалко мое время((( помогите пожалуйста 🙏
2.8 года
Лучший комментарий
зачем час укладывать?никогда таким не занималась.не хочет спать не спи.можно поиграть,перекусить,покупаться,книжки посмотреть,да что угодно.или просто на кровати поваляться.
Комментарии
В этом же возрасте приучали. Купали, читали сказку, укладывали. И сперва уходили недалеко, чтобы она видела: стул в дверях ставили и сидели там, пока не заснёт. Постепенно стул отодвигался. За пару недель стала сама засыпать. Тут главное не вестись на слезы/сопли.
У нас так же было. Укладывали по 1-2 часа, и в какой-то момент мне это надоело. Начали приучать спать одному. Укладывали, включали Колыбельные песни или аудиосказки, ночник, и выходили. Первое время надо принять факт, что придётся много бегать к ребёнку. Мы ждали до тех пор пока не начинал серьезно звать, до истерик не доводили. Постепенно увеличивали время ухода из комнаты (сначала 5 минут, потом 10, 15 и тд). В итоге постепенно привык. Разрешаем взять игрушку и книжку если хочет. Сейчас все так же, только уже сын спокойно относиться к этому, не зовёт каждые пять минут, только если по нужде.
И кстати засыпает сам он быстрее и спит лучше.
Аудиосказки? Сына укладывала на фитболе до 2.6! И это имея уже младшего ребенка. Подзае...сь с ним. Но вот такой характер. Пока не перерос. Дочка с года могла засыпать даже без груди,хотя ГВ сохраняли до 2х лет. Потом постепенно свернули и на помощь пришли именно аудиосказки. Но я не считаю,что прям так плохо,что в 2 они долго не могут уснуть. Ритуалы вам в помощь и режим
Дочка спала с нами в приставленной кроватке до дня моей госпитализации. Потом просто перенесли кроватку в другую комнату и она там начала спать без проблем. Днём, когда я одна с двумя детьми, укладываю старшую, говорю ей "спи", закрываю дверь и ухожу к мелкой. 15 мин и она спит. Я сама от нее в шоке
Не укладывать, вот спасение.
Мои долго засыпали когда был недогул (т.е. норму бодрствования не выгуляли)
Меняла постепенно режим(сдвигала на 15 мин, будила раньше). В итоге раньше встаём и раньше ложимся соответственно
Засыпают за 15 мин слушая сказку или пою им
Но лежа в кровати и я рядом, не ухожу
зачем час укладывать?никогда таким не занималась.не хочет спать не спи.можно поиграть,перекусить,покупаться,книжки посмотреть,да что угодно.или просто на кровати поваляться.
Кстати и это тоже. Ориентир был всегда на ребенка. Покупались и книги читаем,бесимся,пока я не вижу,что ребенок готов ко сну. Даже сейчас могу пойти сама спать, а дети без меня уже укладываются
@lunnaya_oluwka и у нас так же как у вас сейчас.если я уже спать хочу,то ни за кем не бегаю.идут в свои комнаты,по кроватям раскладываются смотрят мультики,читают,скакать я им не даю конечно,но тихонечко сидеть никто не запрещает.а я спокойно иду к себе спать.все равно они долго не сидят,т.к я их с утра рано поднимаю😁
Тоже спит только со мной😞 каждый день колыбельные, муж тоже говорит не хочет со мной
Я думаю им так удобно говорить, что с ними не засыпают (
Реально. Обратитесь к консультанту. Выстроите режим, перейдёте на сз