Начали в почти 6 мес по рекомендации педиатра с каш, уже был пищевой интерес у дочки, отталкивалась от этого. Каши покупала fleur alpine до 10 мес где-то, потом уже обычные каши давала, следом в 6 месяцев ввели овощи, готовила все сама в пароварке-блендере, в 7 месяцев мясо(кролик, индейка) тоже сама варила.
Фрукты резала мелко, терла на тёрке и давала кусочками.
Из покупного даю только паучи фруктовые до сих пор, если мы не дома, и хочет перекусить(обычно фруто няня).
Главное, что я вынесла из прикорма - вовремя предложить кусочки(8-10 мес) и не кормить, а давать кушать ребёнку самостоятельно)))

Добрый вечер! Возможно будет полезен блог про прикорм и питание детей, много полезной информации в свободном доступе, присоединяйтесь 🙌 ссылка

Добрый день! В моем аккаунте @followme_mom можно найти много полезной информации о первом прикорме малыша. А за подписку вы получите бесплатный гайд по пед.прикорму! Просто напишите в директ - хочу гайд по прикорму🙌

ссылка

Об основных моментах начала прикорма
ссылка
Баночки или готовить самостоятельно
ссылка
Каши специальные детские или из обычной крупы
ссылка