Может кому-то буду полезной!
Прошло 2 недели как перестала кушать вооьще что-либо мучное, сладкое, и рис! И вуаля скинула ещё 3 кг! А самый кайф в том что я не хочу сладостей, не хочу выпечку, ну а рис я вооьще не люблю! Завтра начинаю персональные тренировки, так как хочу накаченное тело, в общем кушать можно вкусно и полезно🤗
Комментарии
Я просто хочу питаться полезно, осознанно, потому что пока я ела макароны и пиццу, наши дети тоже только это и кушали, а сейчас как-то разнообразней стали кушать, уже овощи грызут, а так не могла приучить🤗 и конечно, я хочу мышечный каркас, короче, Мать включилась 🤣
Да, как только от сахара и соли отказываешься, такой кайф)) чувствуешь настоящий вкус еды)
Раньше была сладкоешкой, сейчас не могу кушать шоколадки типа сникерс, альпен гольд, стали невкусными🤢
ну выпечку и сахар я могу понять, а рис почему нет? в нем даже глютена нет
У него высокий гликемический индекс, то есть он очень долго переваривается организмом🤗
Рис за 8 минут!
Спасибо большое неизвестной девушке, чьё видео мне когда то попалось, теперь рис готовлю только так!
Замачиваем рис в горячей воде ( минут на 20-30)➡️промываем➡️обжариваем на сливочном и растит масле➡️заливаем стаканом воды ( соотношение 1:1)➡️ 8 минут и рис готов!!! Я обычно заливаю бульоном, вкус более насыщенный!
Это очень вкусно!
К слову, я ни когда не умела готовить рис, он всегда получался как каша, но по этому рецепту получается всегда расыпчатый!
Вдруг кому то будет полезно 😊
Можно ли часто давать манную кашу детям?
Девочки далам тупейший вопрос, но он возник. Мелкий с бабушкой поел манную кашу и ему очень понравилось. Сегодня тоже хотим дать. Ее часто нельзя же кушать? Вредна ли полезна? Разная информация везде) вопрос тупой, но просто ради интереса)
Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...
Чем вы можете быть мне полезны?
Хочу себе полезный пост!
Напишите в комментариях чем вы можете быть полезны?
Свой магазин
Что-то делаете своими руками
Какие-либо услуги предоставляете
Выпечка
Шитьё
И т.д
Ведь так часто нам что-то надо. Хочу потом зайти к себе и всех найти😜
Девочки , привет ! Чем кормите своих малышей в обед и вооьще сколько раз в день кушаете ? Нам годик 👶
Гузя, кудааа тебе ещё?🙈