Мамы,помогите мне с дневными снами разобраться... Дочь спит 2 раза днем. Но всегда плавает время снов и вообще их…
Мамы,помогите мне с дневными снами разобраться... Дочь спит 2 раза днем. Но всегда плавает время снов и вообще их продолжительность. То есть я ориентируюсь на то,во сколько она встала,сколько пободрствовала, а потом укладываю.... А вчера прочитала где-то,что уже сон надо планировать в определенное время каждый день,не ориентируясь на вб ..ну типа,всегда в 12 и в 17 спать. Как у вас в нашем возрасте? Просто утренний подъем разный:то 7,то в 8...
Маша·
Зафиксируйте утренний подъем)
Маша··
@alla.mescheryakova, сочувствую((
Алла··
Мама дочки-младенца
спасибо... как же мне наладить,вот ума не приложу....вроде ориентируюсь на ребенка...как начинает глаза тереть,капризничать, укладываю...а в итоге и ночь спим херово...и днём с переменным успехом...
Маша··
@alla.mescheryakova, https://instagram.com/doctormama_son?utm_medium=copy_link. Почитайте этот блог) очень мне помогает) много полезной бесплатной информации!!!))) возможно, что-то для себя найдёте полезное)
Юлия ·
Мама сына (1 год)
Всегда ориентировалась на подъем и вб
Если ребёнок встаёт в 7 то хочет спать в 12,если в 9, то в 12 ещё не хочет.
Алла··
Мама дочки-младенца
Ну вот я пока также высчитываю
Юлия ··
Мама сына (1 год)
@alla.mescheryakova ну и продолжайте так же, если суммарный сон за сутки нормальный, то всё ок)
МariaSam·
Я тоже ориентируюсь на подьем.
Алла··
Мама дочки-младенца
ну да, считай,в одно время.а ночью часто просыпается?
МariaSam··
@alla.mescheryakova, 2 раза и под утро уже висит на груди. У нас сс, поэтому висение это напрягает конечно, но не очень сильно. Но иногда бывает что норм спит, я утром даже вспомнить не могу ск раз просыпались. Единственное, что он садится во сне(
Алла··
Мама дочки-младенца
у нас тоже раньше сс был ,а потом она стала садиться ,а теперь и вставать спросонья ....поэтому перекладываю в кроватку. С дивана уже упала так 🤦 эти ночные сидения/вставания меня конечно напрягают,я постоянно очкую,как бы не упала...
Elena ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
от подьема ориентировалась всегда.плюс-минус час,полтора
Галина Д·
Мама сына (2 года)
В вашем возрасте старалась в одно и тоже время укладывать. Ну конечно если он полночи гулял например, то и режим сдвигался.
Доктормама сон почитайте, да, она советует зафиксировать утренний подъём. И чтобы с момента утреннего подъёма и до момента вечернего укладывания на ночь прошло не менее 12 часов, то есть вместе с дневными снами.