После родов уже восстановился организм. Похудела я прилично, но живот не устраивает ( возможно ли что то сделать? С…
После родов уже восстановился организм. Похудела я прилично, но живот не устраивает ( возможно ли что то сделать? С помощью упражнений может.. Смотрю знаменитости то уколы делают, чтобы убрать живот, то абдоминопдастику... Есть ли возможность самостоятельно получить красивый живот?
Таня·
Мама сына (2 года)
Посмотрите Ольга Байкина в инста
Елена··
Мама сына (4 года)
@skur17 найдите через оперу (браузер) инсту, в ютубе тоже она есть
Таня··
Мама сына (2 года)
@iren_antre больше половины этих упражнений есть у неё на страничке в свободном доступе, а ещё она часто проводит бесплатные марафоны. Я и сама занималась около 5 мес, упражнения на вид простые, но очень эффективные 😍
iren_antre··
Мама двоих (младенец)
спасибо вам🤗 Обязательно попробую 😉
Ромашка·
Качати прес)
iren_antre··
Мама двоих (младенец)
Один пресс здесь не поможет.. Куда кожу лишнюю деть??? Пол года прошло.. Сомневаюсь, что она сама стянеться
Ангелина ··
Мама сына (2 года)
Я уже докачалась до того, что кубики начали появляться. Что-то это не помогло убрать лишнюю кожу и повысить ее тонус
Валентина·
Мама дочки (2 года)
Скачайте «фитнес для женщин», хорошие упражнения
Ди·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
Если у вас диастаз то скорее всего эффективна только абдоминопластика. А если все ок, просто лишний животик - то упор на упражнения, если врач разрешает и все будет ок)
iren_antre··
Мама двоих (младенец)
у вас отличный результат!!!!!!!!
iren_antre··
Мама двоих (младенец)
надо у врача за диастаз уточнить.. А гинеколог может сказать или это только к хирургу?
Ди··
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
мне говорил гинеколог мой) но я незнаю точно кто должен)
Юля·
Мама сына (1 год)
Можливо, вакуум спробуйте
Инна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Провеоьте у себя диастаз