Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки, что делаете, чтобы энергия и силы появились?)

Девочки, что делаете, чтобы энергия и силы появились?)

Комментарии

— Сплю обязательно в дневной сон, если силы на исходе. Гулять ездим в разные места. Балуем себя в кафе

— большой хрен на всё, день диванолежания и пожирания вкусняшек или вылазка в город или в гости подальше от дома и домашней херни

— Витамины, омега, астаксантин

— Сон, витамины. Сдать анализы через эндокринолога. Мне ещё назначения невролога помогают. Прям есть результат. Меньше раздражаюсь, значит меньше устаю. На раздражение силы тоже уходят.

— Если это постоянно ,то проверьте ферритин )

— Витамины!

— Вот, действительно, только сон и ничего более.😴

— Сплю