Девочки извините за подробности но мне нужна ваша помощь
После родов я не могу сходить в туалет по большому, как камень не выходит и все, вся пятая точка болит ужасно. Если вы сталкивались с таким то помогите мне подскажите как восстановить стул ?
Клизму микролакс делала , не помогло🥺
Я пользовалась свечкой кызылмай глицериновый. И нужен настрой, расслабиться. После родов всегда страшно сходить в туалет😖Главное не затягивайте с этим делом. Чем дальше тем хуже.
Это психологический страх. Больше воды пейте, настройтесь и сделайте ещё раз пару попыток. Я не могла в роддоме расслабится, но меня напугали, типо если не сходишь то швы разойдутся наружние и будут снова шить. Тут я и побежала))
Питание, питание и ещё раз питание.
1. Дюфалак и микролакс(глиц)
2. Больше клетчатки. Свекла сырая/вареная. Капуста, перец болгарский, морковь сырая. В общем, сырые овощи и фрукты) Делайте салаты и кушайте. И полезно, и от запоров, и пп)
3. Больше воды.
4. После того, как закончатся выделения, делайте вакуум и наули. Укрепить мышцы тазового дна. И улучшает перистальтику.
Свечи глиц вроде ещё есть, дюфалак пейте, но у меня от него сильно болел желудок, микролакс может не до конца выдавливали? Иногда бывает что он обратно выливается
Первый раз я его не до конца выдавила а сегодня уже по полной 🤣 потому что уже нет сил моих
Понимаю😢 но время работает против вас и стул каменеет с каждым днем, поэтому пробуйте💪🏻 читала про свечи, что там есть определенное время и если тогда себя сдерживать, уже уходи эффект
Заварила семена укропа, выпила стакан, помогло хорошо.
Но один раз только так сделала.
Делайте утром смузи с фруктами, овощами, зеленью на воде, чтобы стул был регулярным
Микролакс только и помог , но я тянула около 2х недель , страшно было из-за разрывов ,
С микролаксом конечно была жесть , как будто снова рожаю , но минут 20 мучений и я все-таки сделала это
Диклофенак ещё ставила , чтоб не так больно было
Вы знаете после двух попыток и боли у меня действительно страх появился 😁
Да и так пью много супы ем, думаю че ещё не хватает то 😂
Акушерки давали дюфалак и запивать стаканом теплой воды кипяченной. Если не идет то два раза ДО еды. А если норм то один раз в день.