Доброе утро! Как вы ПМС переносите ?? Я очень очень раздражительная становлюсь ко всему что меня окружает и кто окружает, постоянно хочется сладкого, жру вредное мучное мучное мучное сладкое, от сладкого ещё аллергия жуткая, потом страдаю, ругаю себя что съела , то что нельзя… после менструации все утирается . Вот как пережить такие дни , а ??? ..😵💫😑🥴🤐
Как думаете, от чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?
При молочнице реально надо свести к минимуму сладкое и мучное ?
День 3 в завязке от сладкого и мучного... Боже, девушки, которые не едят сладкое и мучное, с чем вы пьёте чай/кофе?! Пустой чай/кофе цедить же совсем скучно 😭
Памагите Как скинуть вес , все забыла Пить часто воду ? Ходьба? Мучного не бывает дома , разве что сладкого 73 кг у меня шок
Кто смог отказаться от сладкого и мучного надолго? ваш секрет?😁
Etoya ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Утихается *
Бекенова!·
Ну, позвольте себе пару дней. ☺️
Etoya ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Это длится неделю чуть больше ..(
Saule·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Лучше проверить гормоны, так быть не должно :( и когда сильный голод, надо заставить себя съесть белковую еды: она хорошо утолит голод, вредного будет хотеться меньше
Etoya ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Спасибо!На какие гормоны вы не знаете ?
Saule··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@kukin91, не знаю, к сожалению. Наверно нужно сходить к эндокринологу. Говорят, очень хороша Базанова Ксения. Сама к ней собираюсь :)
Etoya ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
где она сидит? Я на Целинный собираюсь сегодня к эндокринологу Ибраева М. Не знаю какая она …
Айя·
Мама сына (4 года)
Мне плакать хочется всегда 😄😄