Как справляться с ПМС и раздражительностью?

Question

Доброе утро! Как вы ПМС переносите ?? Я очень очень раздражительная становлюсь ко всему что меня окружает и кто окружает, постоянно хочется сладкого, жру вредное мучное мучное мучное сладкое, от сладкого ещё аллергия жуткая, потом страдаю, ругаю себя что съела , то что нельзя… после менструации все утирается . Вот как пережить такие дни , а ??? ..😵‍💫😑🥴🤐

Айя · Answer

Мне плакать хочется всегда 😄😄

Saule · Answer

Лучше проверить гормоны, так быть не должно :( и когда сильный голод, надо заставить себя съесть белковую еды: она хорошо утолит голод, вредного будет хотеться меньше

Etoya · Answer

Спасибо!На какие гормоны вы не знаете ?

Saule · Answer

@kukin91, не знаю, к сожалению. Наверно нужно сходить к эндокринологу. Говорят, очень хороша Базанова Ксения. Сама к ней собираюсь :)

Etoya · Answer

@sauleluchik, где она сидит? Я на Целинный собираюсь сегодня к эндокринологу Ибраева М. Не знаю какая она …

Бекенова! · Answer

Ну, позвольте себе пару дней. ☺️

Etoya · Answer

Это длится неделю чуть больше ..(

Etoya · Answer

Утихается *

Как справляться с ПМС и раздражительностью?

Лучший комментарий

Комментарии