Зелёный чай, в нем больше кофеина даже чем в кофе 😊сама так поднимаю , каждый день просыпаюсь с этой проблемой

Я сидела на шоколаде и целый день на улице! На запах кофе всю жизнь реакция!

Кофе пью когда низкое

побольше активности. не ложиться, ато прибьёт к кровати

Давление повышает всё солёное

Сладкий черный чай,что нибудь сладенькое

Двигайтесь больше, гуляйте! Лежать нельзя. Движение разгоняет кровь и давление повышается.

Я ем и кофе натуральный пью чтоб повысить