Мамочки - одиночки 😘 Кто сталкивался с послеродовой депрессией? Как пережили? Что помогло? #первыйпост

У меня на стене посмотрите пост с номером телефона бесплатного психолога для мам.

Была депрессия когда 6 месяцев было дочери, когда видимо стало легче, и я дала себе расслабиться мысленно. Изначально было не до депрессии, максимально вкладывала свои силы за уходом, понимала, что помочь некому и если я задепрессую, станет ещё хуже. И мне и ребёнку. Бабушка умерла когда доче было пол года и я тогда задепрессовала сильно, помогло общение с подругами, мне стало немного легче. Это все в нашей голове. Думайте о хорошем 🌷🌷🌷