🚀До старта 1 день
🚀На раздумья уже нет времени,запрыгивай в наш экспресс
🚀Что тебя ждёт: НОВАЯ ТЫ
🚀Ты быстро придёшь в шикарную форму,откроешь для себя,что худеть можно легко и вкусно,приобретёшь массу полезных привычек для красоты и здоровья
🚀Забудешь про лишний вес НАВСЕГДА
‼️Новые марафоны будут только осенью
✅Пиши под постом «ХОЧУ В МАРАФОН» и ты в команде
🔥ВСЕГО 390 РУБЛЕЙ
🚀Старт 6.06
Что входит в марафон:
✅2 недели марафона под моим чутким руководством и контролем +2 недели на самостоятельное закрепление результата по всем рекомендациям
✅2 недели горячих тренировок,которые под силу каждой участнице(все участницы разделены на группы с разной нагрузкой и сложностью)
✅Вкусное меню с доступными рецептами на месяц!!
✅5 видеотренировок в неделю,которые ты можешь выполнять в любое время дома
✅Тренировки рассчитаны на 20-30 минут
✅Разные уровни сложности и нагрузки
✅Инвентарь не нужен
✅Меню с самыми вкусными рецептами под твой калораж из доступных продуктов
✅Контроль твоего питания
✅Конструктор питания,чтобы ты научилась составлять рацион правильно
✅Упражнения для лица,красоты и фигуры
✅Растяжка и домашние спа процедуры
✅Ответы на все ваши вопросы и живое общение
✅Конечно же мотивация и поддержка 24/7
‼️ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ МОЙ МАРАФОН‼️
‼️Меню подойдёт для всей семьи
‼️У нас нет разгрузочных дней/голоданий и питания на 1000 калорий
‼️У нас приятная,комфортная атмосфера,мы худеем с УДОВОЛЬСТВИЕМ
‼️Нет погони за каждой калорией,не нужно взвешиваться каждый день и присылать свои фотоотчеты и еды
‼️Ты не привязана ко времени,тренировки не исчезают,ты их можешь выполнять в любое время
‼️Я всегда на связи😉поддержу,подскажу и подбодрю
‼️Я за правильное и здоровое питание,которое подойдёт даже мамочкам на гв
‼️Марафон проходит на закрытой странице,это наглядно и удобно
🌷ПРИСОЕДИНЯЙСЯ И СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕБЕ ОБЕСПЕЧЕНЫ
#стройность#похудение#фитнес#здоровье#красота#диета#диетолог#вкусно#рецепт#рецепты#десерт#лишнийвес#спорт
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Дорогие друзья!
Сегодня, 31 января, в приложении mom.life стартует марафон подарков «Друзья на все 💯»! 🙌🏻
Команда приложения и наши партнеры приглашают вас присоединиться к конкурсу! У вас есть шанс выиграть:
✔️ Одну из пяти колясок Chicco Multiway Evo;
✔️ Один из 10 полугодовых запасов японских подгузников Merries;
✔️ Одну из 15 развивающих игрушек Tiny Love;
✔️ Один из 30 сертификатов на семейный шоппинг👨👩👧👦 в интернет-магазине Babadu номиналом 3000 рублей;
✔️ Один из 10 волшебн...
Контроль за детскими пособиями
📌В Госдуме предложили ввести контроль за расходованием детских пособий
❕В частности, могут запретить тратить эти деньги на алкогольную и табачную продукцию, и другие товары, не предназначенные для ребенка.
📣Как будут контролировать
Законопроектом предлагается ввести специальную систему контроля – «социальный электронный счет», на который будут поступать пособия. Он будет открываться получателем пособия, имеющим карту МИР. При этом к системе должны будут подключиться и торговые точки.
✅Проще г...
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...