Добрый день!
Как относитесь к плаванию в бассейне во время беременности? 🏊 Хочу начать ходить в бассейн, тяжело без активности и уже на небольшом сроке начала болеть спина, но вдруг там что-то можно подхватить.
Хожу плаваю только положительно сказалось, спина перестала болеть. Советую выбирать именно отдельный бассейн, а не в фитнес клубе, там сильно очень хлорируют воду
Начала ходить с 26 недели, так как работа сидячая и после работы гулять по 2 часа желания вообще нет. Плавание - это просто спасение от отеков и от болей в спине👌🏻
@anni55 в фитнес клуб лео-фит, в момент, когда ещё не знала о беременности, взяла абонемент на год 😅 там якобы хлорки мало используют для очищения, чем-то другим очищают, я аллергик на хлорку. Пока вроде не увидела аллергию.