Комментарии
Конечно . Принимай коктейли . У меня они есть в наличии . Заменяй 2 приема пищи
Да, я в прошлом году похудела на 20кг без жестких ограничений, без стрессов и голодовок
Вот моя история
ссылка
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Я тоже всегда голодная. Но похудела из-за того что дочку высыпало. Хочу не хочу,диета
Никогда не была Толстой, всегда дрыщ, ела что хотела когда . И сначала гормональные пила мне развезло резко на 15 кг, потом забеременела, в итоге встала на учёт 63 кг, сначала похудела в 1 триместре до 57, потом оп набрала до 63 и с этим весом родила, стала 60. Чуть похудела до 59. А щас 67🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Рот не закрывается ( все время хочется есть. Ела со 2 месяца вообще все в основном булки.. не могу отказаться от еду иначе буду всегда голодная. Пузень как на 20 неделе. Я не знаю как это сделать(
Не хотите в марафон с диетологом нутрициологом? Скинете лишние кг без вреда для организма:) а гв не зависит от дефицита или переизбытка калорий:)
@misslimon, вы оплачиваете только то, что входит в ваш рацион. Работа нутрициолога у нас бесплатна для участниц марафона. В рационе функциональная пища. Напишите мне, я расскажу вам. Тут неудобно строчить длинные тексты😄 89183173882, Ирина
Конечно!!!
Я весила 49 кг на гв, хотя мой обычный вес 55
@ymm.zakariya, сможете обязательно! я в вас верю! просто следите за тем, сколько ккал вы потребляете за день. вместе с перекусами. ешьте то, от чего вы будете сыты и здоровы. сорвались? ничего страшного, продолжайте дальше.
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Конечно 😂- 20 кг после родов и еще -5 мои до беременности 🥲
На ГВ в сутки теряешь 500ккал, я вот так скинула 20кг что и набрала.
Я что набрала при беременности 9кг в роддоме же скинула😁 дома потом 5кг набрала за 6 мес, и до сих пор не могу похудеть 🥴
@magomedova.18, потому что при ГВ так хочется жрать😫
Если на ПП да наверно 😁я наоборот набрала на ГВ, 5 кг от сладкого отказаться не могу максимум 3 дня 😬
ссылка
Худела только с ней. Как раз марафон идёт, надо скинуть ещё 3кг. Пошли вместе. Просто супер девушка. никаких таблеток и всяких подсчётов калорий. Просто и легко на сбалансированном питании.