Всем добрый вечер, девочки подскажите, срок беременности 30-31 неделя, за беременность набор 9 кг, врач сказала делать разрузочные дни, может посаветуете эффективные?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Всем привет, я Дарина и мне 16. Я беременна 13 недель. Родители против аборта. А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!
Как думаете это беременность или реагент
Виктория·
Мама дочки (4 года), беременна (16 нед.)
Норм набор. Я бы не напрягалась )
Вероника Харькова ·
Мама сына-младенца
Так это очень немного,мне наоборот говорили больше кушать)
Александра ·
Я на кефире сидела
Юля ·
У меня 6 кг.но сейчас недели 3 набралось 3 кг сразу.тоже говорит многовато...кому что) я пока не парюсь)
Виктория·
Не нужно делать разгрузочные дни, у вас с ребёнком один организм на двоих, и нужно чтобы было сбалансированное питание, для его развития. Ну вы же не хотите чтобы у ребёнка был дефицит чего-то? Правильно питайтесь, после родов много уйдет сразу и восстановитесь потом.
Надежда·
Мама четверых детей, беременна
Спасибо, я бы тоже не парилась, но просто через пару недель приду с прибавкой в весе так врач думаю поймет что не сидела на разгрузке))
Марина··
Мама двоих (младенец)
@spacnss одно дело прибавка за неделю 1 кг, другое дело прибавка за неделю 3 кг) меня в первую беременность тоже жёстко контролировали с весом)
Виктория··
а что вы такое кушаете что за неделю набрали 3 кг? Разве такое возможно?
Марина··
Мама двоих (младенец)
я образно) но за месяц у меня хорошая прибавка была, вот тогда меня и посадили на разгрузочные дни)
Марина ·
Мама дочки-младенца
Я бы просто папу дней посидела на ПП(я так во время беременности и делала кстати, когда переедала в фаст фудах).
Завтрак : творог или варёные яйца, чай
Обед : куриная грудка (варёная со свежими овощами или запечённая с овощами замороженными в сметане или тушёная в сметане с морковкой и луком) плюс кашка.
Ужин : лёгкий салат
Перекусы : фрукты, кефирчик, хлебцы.
Вот так пару дней и вес уходил.
Марина·
Мама двоих (младенец)
я сидела на яблоках и кефире, мне помогало) раз в неделю)
Марина··
Мама двоих (младенец)
@elenagrudino вот смотрите здесь, можете себе выбрать, что вам лучше подойдёт)
Надежда··
Мама четверых детей, беременна
большое спасибо
Елена··
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Спасибо)))
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Творог и кефир раз в неделю
Надежда··
Мама четверых детей, беременна
Спасибо, буду пробовать