Mom.life
лучик света
luchiksveta777
лучик света
Приветик всем. Как у всех дела? Можете сказать. У кого было после родов опущение органов малого таза. Была у гинеколога с обычной поликлиники и сказали пользоваться шариками для упражненя Кегеля, но оказывается их много бывает (разных). Ещё даже не сказала какая степень у меня. Там от сложности еще зависит упражнения делать или нет. Ничего не сккзала мне. Можете посоветовать хорошего гинеколога или может шарики купить и делать эти упражнения все же?
27.05.2021

Лучший комментарий

Комментарии

luchiksveta777
luchiksveta777
Сейчас посмотрю. Спасибо
27.05.2021 Нравится Ответить
luchiksveta777
luchiksveta777
Просто начиталась если не верно делать, то осложнения вообще могут быть. Теперь блин переживаю.
27.05.2021 Нравится Ответить
safe_organics
safe_organics
Посмотрите в инсте
Владимир Животов массажист
И momslab
У них много упражнений на восстановление, не обязательно шарики
27.05.2021 Нравится Ответить
luchiksveta777
luchiksveta777
Не получается как у них делать или я не верно делаю. У нас есть специалисты в Алматы?
27.05.2021 Нравится Ответить
safe_organics
safe_organics
@tungushpayevaaida Послеродовые доулы есть, которые восстановлением занимаются. Сейчас наша доула с Крг проходит там обучение в Ате, прошла вроде даже)
Поищите в инсте
27.05.2021 Нравится Ответить
luchiksveta777
luchiksveta777
@safe_organics спасибо большое
27.05.2021 Нравится Ответить
Читайте также