post image

Не уже ли,я стала себе нравится!)

С 15.02 ,я на пп и похудела на 21 кг, еще в целях скинуть 9 кг)

Когда начинала свой путь к стройности,не думала,что вообще долго задержусь!)

33

Комментарии

Вера·Мама сына (1 год)

Физ.Нагрузки есть ?

Или только питание ???

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Питание + 10.000 шагов, сейчас по 15.000 хожу)

У меня просто дефицит калорий, расчитала свою норму, ем всё)

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Спасибо большое 😊 Фото есть ниже,на страничке,я писала посты,если не сложно посмотрите)

Нравится Ответить
Alieva Svetlana·Мама двоих (1 год, 6 лет)

🔥огонь результат.

Покажите какая вы были до?

Нравится Ответить
tanya·Мама троих детей

Да, расскажите) как пробились результата?

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

@katina25 😂😂😂 ведать)

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

@katina25 Зато сколько сейчас знаю,после марафонов)

Нравится Ответить
Альменова Ольга·Мама сына (7 лет)

@katina25 идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка

Фото до/после:

ссылка

Группа в ВК: ссылка |.

Нравится Ответить
Карина·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Поздравляю. Это действительно гордость. Подчет калорий?

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Спасибо большое 😊 Да, начала с марафона, участвовала в двух, сбросила 15 кг, а сейчас 6 кг,сама уже)

Нравится Ответить