alima.kadetova
Алина
А как вы убирали живот после родов? Я худею, скинула 30кг, вес уже более менее в норму приходит, но животик свисает. Делаю медовый массаж и вакуум, что еще можно?
22.05.2021
Как выбрать беговел для ребенка?
Развиваем мелкую моторику
После 3-х не поздно: решаем проблемы с речью у д...
Лучший комментарий
Комментарии
liz_msk
Начните ходить на фитнес. На hot iron фигура будет 🔥 🍑
22.05.2021 Нравится Ответить
bjascha
@alima.kadetova, если висит кожа, то надо на массаж и тд. Тк мышцы уже тут не причём.
22.05.2021 Нравится Ответить
evelvera1234
@alima.kadetova, сначала для новичков, чтобы полегче было дальше идти, потом стройная фигура за 30 дней, а там выберете для себя что-нибудь ещё, наберите в поиске программы с Джиллиан Майклс и вам высветится таблица там будет написано уровень сложности, и как нужно заниматься
22.05.2021 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении