Аватар
Алина
А как вы убирали живот после родов? Я худею, скинула 30кг, вес уже более менее в норму приходит, но животик свисает. Делаю медовый массаж и вакуум, что еще можно?
2.7 года

Лучший комментарий

Аватар
liz_msk

Начните ходить на фитнес. На hot iron фигура будет 🔥 🍑

2.7 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
liz_msk

Начните ходить на фитнес. На hot iron фигура будет 🔥 🍑

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
kram

Липолитики
Крилрлиполиз

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
veranika555

Силиконовая банка и сухие щетки

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
pashina_lulu

Подписывайтесь на меня в инсте @mila_khars

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
bjascha

Спорт и упражнение вакуум живота. За месяц ушло 8 см в талии.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
bjascha

@alima.kadetova, у вас мышцы слабые или фартуков висит живот?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
alima.kadetova

@bjascha висит( будто кожа растянутая

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
bjascha

@alima.kadetova, если висит кожа, то надо на массаж и тд. Тк мышцы уже тут не причём.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
evelvera1234

Вы занимаетесь спортом? Или только питание у вас?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
alima.kadetova

@evelvera1234 а какую именно программу?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
evelvera1234

@alima.kadetova, сначала для новичков, чтобы полегче было дальше идти, потом стройная фигура за 30 дней, а там выберете для себя что-нибудь ещё, наберите в поиске программы с Джиллиан Майклс и вам высветится таблица там будет написано уровень сложности, и как нужно заниматься

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
alima.kadetova

@evelvera1234 спасибо 🙃

2.7 года Нравится Ответить