Как похудеть до XS и обновить гардероб?
Как же мечтаю с L похудеть до xs
Блин, кажется совсем недавно, ( 3 месяца назад ) могла ещё xs позволить, если s не было, а сейчас в м не влезаю
Так бы гардероб обновила бы😀 и так сложно выбирать одежду л , что бы казаться стройной 😩
Anna·
Мама сына (4 года)
Как я вас понимаю 😑
наталья·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А что произошло ?С s на l за такое время?
Юлия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
А вас не настораживает, что за 3 месяца с s на l? При чём это не беременные месяца, а через полгода после родов?
Это был период депрессии и жора? Тогда как набраои, так и скинете💐
Или нет? Тогда может проверить гормоны?
Алена··
Мама сына-младенца
Завершила гв, там ничего не ела, и стала жрать. Гормоны, могут быть, в этом месяце начала приём кок, должны придти в норму) осталось взяться за питание и физ нагрузку хоть минимальную )
Наталия·
А в чем проблема ?Похудейте
Асия·
Понимаю ☹️ то же самое , за последние месяцев 5 с xs до м дошла. В и пока влезаю , но уже видимо скоро перестану. Уже и в блогерских марафонах побывала ,и пп пробовала ,толку 0🙈😩
Мечтатель🧄·
Я вот из-за таки перемен не хочу менять гардероб. Прям настроение нет, накрывает что я жирная. Хотя нечего не влазит, но все ровно не хочу покупать. Прям одно расстройство. Что не купи, везде я жирная свинка😭😭😭😭😭
Алена··
Мама сына-младенца
Для меня это сейчас главная мотивация, хочу классно выглядеть, носить топы, шорты, обтягивающие платья ) шорты купила 😀 но футболку придётся свободную на них носить, а то живот болтается 🤦🏽♀️
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Танюшка·
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
💕miss_Yana💕·
Мама дочки (2 года)
Я когда родила, кг 15 лишних осталось 🤦думала откормлю, буду худеть... Ага, а кг только росли... Потом мне кто то скинул аккаунт @dietolog_prof в инсте. Блин, у нее программы и для кормящих есть! Ничего там сложного, девочки! Никаких вредных ограничений в питании! Я кормила и скинула😅
Ольга·
Здравствуйте, тренер реабилитолог, бережное похудение и восстановление после родов https://www.instagram.com/ovista05.fit