Как показывает многолетняя практика работы с семьями, как моя лично, так и моих коллег, формирование и проявление…
Как показывает многолетняя практика работы с семьями, как моя лично, так и моих коллег, формирование и проявление детской тревожности - это результат неправильного воспитания в семье.
Известный психоневролог, психотерапевт, философ, писатель и профессор Виленин Исаакович Гарбузов говорит о четырех типах неправильного воспитания, которые способствуют появлению страхов у ребенка:
1. Гиперсоциальное воспитание
2. Непринятие матерью ребенка
3. Тревожно-мнительное воспитание
4. Эгоцентрическое воспитание
Пример № 1
Родители предъявляют завышенные требования к ребенку, зачастую невыполнимые. Это может происходить в силу их неудовлетворенности собственным положением, желания воплотить собственные нереализованные мечты в своем ребенке или, добившись высокого положения и материального благополучия, не хотт видеть в своем ребенке "неудачника". В итоге заставляют ребенка прыгать выше головы. Все в совокупности это создает невыносимую ситуацию для ребенка, в которой у него и развивается тревожность.
Пример № 2
Родители сами являются высокотревожными личностями и воспринимают любую неудачу как катастрофу вселенского масштаба. Они не позволяют ребенку сделать ни малейшего промаха, держа его в постоянном напряжении и страхе. Они лишают ребенка собственного опыта ошибок, понимания причин таких ошибок, анализа и собственных выводов. Ребенок живет в состоянии страха не соответствовать требованиям родителей, чувствует себя неудачником. Постепенно у него "опускаются руки", он привыкает сдаваться без борьбы даже в простых и несложных ситуациях. Таким образом мы видим, как происходит процесс формирования личности, которая стремится избегать каких бы то ни было проблем.
Пример № 3
Родителя стремятся "подстелить соломки" ребенку везде, где только это возможно и даже невозможно. Они стараются оградить и уберечь ребенка от любых неприятностей, угроз, опасностей (настоящих или мнимых), создают "тепличные условия", в которых ребенок проживает искусственную жизнь, лишенную естественного развития событий, радостей и горестей. Таким образом родители своими действиями говорят ребенку - мир опасен, он очень опасен, а ты такой маленький, хиленький, слабенький и беззащитный - и ребенок попадает в ситуации бесконечного, постоянного страха и тревоги. Ребенок, выросший в таких условиях лишен возможности проявить своё творчество, не может нормально общаться со сверстниками и взрослыми, потому что - везед опасность, мир опасен, а я слаб.
Пример № 4
Родители, увидев страхи у ребенка начинают уговаривать его "оказаться" от этих страхов - тебе показалось, такого не бывает, тебе померещилось, это все ерунда и так далее. Такое поведение лишь способствует увеличению страхов ребенка.
Пример № 5
Родители постоянно излишне одергивают, критикуют ребенка и делают ему бесчисленное множество замечаний. Подобное поведение родителей погружает ребенку в постоянную ситуацию стресса, где он постоянно испытывает чувство тревоги, которая постепенно перерастает в состояние тревожности.
Рекомендации в данных ситуациях:
1. В конце дня отметить написать в дневнике сколько замечаний, предупреждений и вообще все, что вы говорите ребенку. Проанализировать, как слышит эти слова ребенок. Поставить себя на его место. И попробовать сформулировать тоже самое, но другими словами.
2. Понимать чувства и желания ребенка, стремиться понять их внутренний мир.
3. Подавать свой собственный положительный пример. Самокритично признавать свои недостатки, преодолевать их.
4. Перестраивать отношения с ребенком. Добавить гибкости и непосредственности, уменьшать свою тревожность.
Все эти меры в совокупности и систематическом выполнении дадут нужный результат.