mari_2017
Mari
Девочки! Нужна ваша помощь, очень быстро устаю, сил не остается ни на что.... Может есть какие нибудь волшебные пилюли? Или просто советы! Анализы сдавала, чуть понижен ферритин какой то ( в душе не е... Что жто) остальное все в норме. Помогите, спасите, пожалуйста 🌺
2.9 года
Лучший комментарий
@nataliya.natalevna спасибо большое 🌺 спасибо за разумные ответы и по делу❤️
Комментарии
У вас ферритин ниже плинтуса, а не немного понижен. Весите вы 60 кг например столько и его норма!
Капец..... Я 67.... Побегу к врачу
@mari_2017, ещё бы умный врач был бы , хорошо прокапать раз пять и потом пить , пить с вит С!!
Так от ферритина и усталось Ваша...он должен быть равен Вашему весу, а не нижней границе нормы даже...у меня такая же фигня просто...
Есть вероятность что все придет в норму?
@mari_2017 вообще да, но у меня пока не пришел...пью таблетки месяц, а надо от 3х и выше..
А общий анализ крови вы сдавали? И вообще к врачу обращались? Давление измеряли? Как питаетесь? Сколько спите? Тут надо сперва общую картину понять, а не сразу пилюли.
@bu-_bu @nataliya.natalevna 5.6
@mari_2017, желаю скорее почувствовать себя лучше 🌿
Это низкое значение, препараты железа вам нужно чтобы врач назначил, но важнее всего выяснить причину дефицита. Гастрита, проблем с кишечником нет у вас? Может месячные слишком обильные или ещё какие-то кровотечения? Всяких нутрициологов, уничтожителей глистов и БАДовпаривателей советую избегать. А то они все умные, пройдут курсы недельные и уже все болезни лечат 😾
@nataliya.natalevna спасибо большое 🌺 спасибо за разумные ответы и по делу❤️
Немного - это какое значение? Латентный дефицит железа возможен (он в том числе и за это отвечает). Ну по классике витамин Д посмотреть, щитовидку. Волшебных пилюль, увы, нет, но есть много шарлатанов и лжеэкспертов, а ещё из серии "я сплю 5 часов, пашу на 2х работах, в стрессе, почему же я так устаю". Действительно, почему 😁
@manyra1
@mari_2017 очень низко!
@mari_2017 это очень очень низкое значение
Чечевица! В ней 69% ферритина от общего количества железа который легко усваивается кишечником
@manti-bb-vegan-childfree а ну раз где-то написано, то это же самая проверенная информация. Действительно, зачем мне 8 лет мед образования. Дайте же скорее почитать вашу волшебную книжку, я всем врачам расскажу, как оказывается правильно лечить желез-дефицитную анемию, чечевицей! Пойду порву свой диплом
@mujerconhija где написано что лечить?) просто употреблять потому что поднимает, естественно там должны быть таблетки с железом🤷🏼♀️
@manti-bb-vegan-childfree но ваш совет может пригодиться только довольно здоровому вегану, т.к. чечевица не самый лучший источник железа, но человеку с анемией от вашей чечевицы не будет ровным счетом ничего (только если вкусненько😋)
Ферритин сколько? Норма ваш вес.
Какое значение ферритина? ЖДА может давать такие симптомы.
Проверьте дефициты витаминов группы В, а вообще обратитесь лучше к нутрициологу, он уверена вас поможет.