Недавно изучила метод камней и песка. Слышали о таком?
Недавно изучила метод камней и песка. Слышали о таком?
Как всё успеть? В декрете я стала очень часто задавать себе этот вопрос. Мамочки меня поймут🤭
Хочется всего и сразу. А в сутках только 24 часа ⏰
Сейчас я всё максимально планирую и записываю. Ну всё-таки память ещё подводит😅
Так вот,есть классный метод, который даёт понять как всё успеть и не откладывать важное на потом!
Для того,чтобы придерживаться порядка в делах, я использую "Метод больших камней"
Возьмём песок,крупные камни и постараемся всё уложить в банку.
👉Песок- это наша ежедневная текучка,которая заполняет всё наше время. Те самые мелочи,которые чаще всего мы не делаем и откладываем на потом. Они накапливаются и начинают на нас давить...
👉Камни-это наши приоритеты,важные задачи. Но зачастую,это не срочные дела,которые мы тоже откладываем на потом. И в итоге мы страдаем от последствий.
✖️Если банку наполнить сначала песком,а потом стараться уместить все камни,у вас ничего не получится.В банке не останется места для камней,как ни старайся🤷♀️
✔️А вот если положить в банку камни и только потом засыпать песком,тогда всё окажется на своих местах. И банка будет заполнена песком и камнями.
Провели аналогию?Камни- это наши приоритетные задачи от которых мы должны отталкиваться и правильно распределять своё время.
Сначала камни,потом рутина😉
Так что же такое камни?
1. Семья,отношения, время для мужа/ребёнка/родителей
2.Цель по работе,важная задача
3.Не очень срочные, но важные дела(посещение стоматолога)
4.Личное свободное время
Придерживайтесь этому методу и как минимум вы станете свободной от каждодневной рутины😊
А ваши камни засыпаются песком или всё-таки пока не получается?
#таймменеджментнашевсё
#моёноухау
#мамелишьбыпоучиться