Привет, девочки.
Имею я такой животик.
Это если на голодный желудок и не перед кд
Перед кд и поевши- я как беременна.
Поделитесь какие процедуры есть- для изгнания его.
Я имею ввиду не фитнес. А косметологические процедуры
Живот гормональный+генетическая предрасположенность+кесарево
Комментарии
Попробуйте делать вакуум регулярно. Это упражнение как раз подтягивает мышцы в этом месте
Живот ничего не уберет кроме дефицита калорий либо липосакция(что умеет делать редко какой врач и неизвестно как отреагирует организм).Но не понятно какая кожа у вас на животе.Вышеописанное подойдет только если кожа на животе не дряблая.Но и «небольшая» дряблость убирается,дорого и долго если не хирургическим путем
Липолитики и массаж
У меня за 3 укола живот ушел полностью.. только спустя пол года вернулся😢
Липолитики, и массаж, еффект будет виден уже с третей процедыры
Вакуум утром натощак) должно помочь.
Но на всякий случай почитайте противопоказагия
Делаю. Уже 6 м. Мышцы под этим валиком жировым есть. А валик не уходит ((
Немного физ нагрузок и жирок с водой уйдёт! Обмотать пакетом область таза и талии и на пробежку! Эффект бани , месяц и будете -кожа и кости!
Занималась в зале.
Не помог мне фитнес тренер. Тело хорошо. А живот этот не уходит
Мне нельзя, но если б можно было, то делала бы криолиполиз
И я за криолиполиз, именно на такой мягкий животик отлично!
Такая же история, живота нет совсем только если:
Исключать мучное по максимуму.
Или хотя бы до обеда сьедать его.
Ужин не позже 19:30. И ужин без каш, макарон и свежих овощей (они вздутие провоцируют). Варенные, паровые овощи супер + мясо не жирное).
Днем все равно, что есть, но избегать продукты, которые вздутие провоцируют)
Спорт 3 р в неделю (бег, ходьба по пару часов, пилатес)
мне помогает)