Как приходить в форму после родов? Какие упражнения можно делать? Слышала что вакуум можно сразу делать, так ли это?

Question

Лика · Answer

И вакуум можно не ранее чем через 6-8 недель

Яна · Answer

Сразу посое родов точно нельзя, как минимум 2 месяца, пока врач не даст добро

Лучший комментарий