Как приходить в форму после родов? Какие упражнения можно делать? Слышала что вакуум можно сразу…
Как приходить в форму после родов? Какие упражнения можно делать? Слышала что вакуум можно сразу делать, так ли это?
Как приходить в форму после родов? Какие упражнения можно делать? Слышала что вакуум можно сразу делать, так ли это?
Яна·
Мама дочки (1 год)
Сразу посое родов точно нельзя, как минимум 2 месяца, пока врач не даст добро
Лика·
Мама троих детей
И вакуум можно не ранее чем через 6-8 недель