Аватар
miss_S
Очень неловко об этом писать. Но уже крик души!!!! Девочки, с беременностью меня стали мучать запоры😭 я никогда до этого этим не страдала. Что вам помогает? Я пью достаточно воды, в рационе много свежих овощей фруктов. В целом, питаюсь правильно.
2.7 года

Лучший комментарий

Аватар
juyuyu

Магний в цитратной форме

2.7 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
dear.diana

Помогло что я стала соблюдать питьевой режим, пила 1,5 литра. И сейчас тоже пью, в приложение Waterbalance отслеживаю сколько за день выпиваю воды. Ела больше овощей, И сменила витамины, от элевита были запоры, заменила на фемибион и прошли)

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
juyuyu

Магний в цитратной форме

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
dzhumalika

А у меня все с точностью да наоборот, в туалет хожу раз 5 в день. Я так думаю потому что я разбавляю чай холодной водой, не кипячёной, просто из бутылки) попробуйте, может и вам поможет.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
alenagrant

Курагу надо кушать, и чернослив

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
missgilbert

Не помогают мне они. Хотя раньше очень помогали. Достаточно было одной штуки съесть

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
ksuh90

Киви неплохо помогали. А сейчас открыла для себя -чечевичный суп,просто супер для меня

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
marika0904

Микролакс , через день делала 3 раза в одно и то же время ,все наладилось , через день в одно и то же время сама хожу 🙈

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
nastia.1

Купите масто натуральное, холодного отжима, и полезно очень, и по столовой ложке с утра и всё наладится

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
xrupkay333

1 киви на тоща и отлично все будет!

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
missgilbert

Короче, чешу за киви 🙌🏻

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
xrupkay333

@missgilbert, удачи) 👍🏻

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
yuliya95z

А что стесняться? Тут все почти такие, я в принципе сейчас на них сижу, хожу в туалет раз в 2 дня, но без них не могу, вставляю 4 минуты буквально и вперёд, с 32 недели по другому и не получается, что бы ни ела, а полный кишечный тоже не есть хорошо

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
missgilbert

Да, это же какая интоксикация. И на матку давит полный кишечник. Я прям чувствую. Короче, куплю себе свечи.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
karin3001

Мне ничего не помогало кроме оливкового масла на тощак запивая водой . Все что можно перепробовала , на мне не срабатывало .

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
stacenko

Киви 🥝 2 шт в день и забудете 👌🏼 Свёкла отварная тоже хорошо помогает 🌸

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
klass1982

@bariaragil с кожурой?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
bariaragil

@klass1982, да, хорошо мою и с кожурой ем. Она грубоватая, но мне нравится. Много где читала, что так эффективнее

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
klass1982

@bariaragil спасибо, попробую

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
nastja_gromozdina

Свеклу отварную попробуйте

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
ksenyash

Минеральная вода Донат с магнием

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
viki.maki

И после кс и во время беременности единственное спасение от запоров,это Фитомуцил

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
laylasheli

Препараты железа принимаете?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
missgilbert

Нет, по анализам у меня все в норме

2.7 года Нравится Ответить