Вчера гуляла с сыном, зашли на площадку, вижу, что из-за домов далеко дым от пожара виднеется. И у меня случился приступ паники, я представила, что горит моя квартира, чуть было сына не начала с площадки уводить, а потом такая «стоп, что за паника». В общем я успокоилась , но осадок остался.
Бывало у вас такое? Что это?
В целом заметила, что перед сном часто мысли и фантазии негативные гоняю(( чернуха сама в голову лезет.
У меня было подобное когда я не могла вспомнить выключила ли я утюг . А как мимо пронеслась пожарная так я вообще в панику впала . Но потом как-то собралась . Но было все равно тревожно 😨
Когда нет дома, а узнаю что в моём районе пожар или в ту сторону пожарные машины мчат- это обязательно горит моя квартира😬