Как взять себя в руки, перестать ЖРАТЬ все подряд и начать худеть. Как завершила гв, все подряд ем, очень набрала, нечего одеть теперь, так хоть пальто прикрывалась 😩 рост 163 вес 67
Помню в школе заходила в группу 40 кг, искала напарницу и типо худели 😀🤦🏽♀️
Мой муж считает что 24/7 с малышкой это кайф. Ночами он не просыпается, так как встаю я, и он думает что я сплю по 8-10 часов подряд. И еще я работаю, аналитиком, без выходных и постоянно на связи. Так вот. В пн я улетаю в Москву, муж будет с малышкой 4 дня. А я буду в отеле, спать. СПАТЬ 🙃 Посмотрим как он кайфанет😁😁😁 P. S. Сегодня уже задал вопрос, как я выкидываю мусор, когда он в командировке по 2-3 недели подряд 🤣🤣🤣
Кто же в домике живет? Я до сих пор не верю, что я ношу вторую (Карл) вторую двойню подряд‼ Вселенная любит меня♥ аж в двойном размере🔥
С днем рождения меня)) 48, знаете, это вам не 28))) Платье это надеваю уже третий день рождения подряд, не потому что нет другого)), а потому что традиция!
ИНТЕРЕСНО, МОЙ РЕБЁНОК НАУЧИТСЯ КОГДА-НИБУДЬ Спать ночью хотя бы 2 часа подряд? Разве я многого прошу?
Два дня подряд муж убил двух тараканов, а ребёнок снова не выбросил мусор. Мама устала от бесед и просит контакт психотерапевта. Опыт мам в комментариях.
Я Какашки Мну Руками·
Мама дочки-младенца
Эм....
160 и 68 кг
И это я ещё 7 кг скинула от добеременного веса 🤣
Причем ничего почти не ем (для матери на ГВ).
Алена··
Мама сына-младенца
Я когда кормила скинула хорошо, 62 весила) ничего не ела и на стрессе постоянно
Я Какашки Мну Руками··
Мама дочки-младенца
Начать курить как вариант. Это плохо и вредно, но можно сбросить лишний вес
Lisa·
Мама сына (3 года)
165см, 76 кг...🤦♀️
Скидываю до 67 и по новой набираю... заездец просто. При этом до бер держала вес и могла не жрать все подряд... вес был 58(!).
Алена··
Мама сына-младенца
Я в этом месяце кок начала принимать, теперь не буду думать, что из за гормонов 😀🤦🏽♀️
Я хочу кг 10 сбросить) раньше мечтала 52 весить, но думаю, это слишком уже. Сейчас 62 мечта 😀
Lisa··
Мама сына (3 года)
@ysemenovaas, у меня мечта 58))) но сначала 65 бы... сейчас около 74...
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Щас 163 и 62😬😬😬 когда малышуня не спала с 3м до 6м, а я не спала и не ела была 57 кг 😂😂
Lisa··
Мама сына (3 года)
Когда мой не спал, я была так же слоном... ибо от стресса жрала сладкое тоннами🤦♀️
Екатерина ··
Мама дочки-младенца
я тогда тоже на пряниках выживала, но ввиду единственного источника калорий, видимо они расходились нормально 😂😂
Lisa··
Мама сына (3 года)
mina, а мои копились... вы может не тонну ели просто?🤪
Ольга·
Мама сына-младенца
166/48. Депрессия -стресс аппетита нет. У всех свои проблемы))
Алена··
Мама сына-младенца
Депрессия- стресс постоянно, вот наверное и лень что то делать, проще шавуху на ночь съесть
Катя·
Мама сына (2 года)
Я закончила кормить в 6 месяцев и где-то год аппетит восстанавливался, никак не могла рот закрыть 😄 рост 168, до беременности была 53, отъелась до 59. Потом как-то нормализовалось, но все равно, при более-мене чистом питании, без спорта и со сладким пока только -1 кг.
Давно закончили ГВ?
Наташа ·
Мама двоих (младенец)
Я сегодня начала держать себя в узде, утром сделала с дочкой зарядку, погуляла с младшей часик, уборка дома, легкий завтрак и опять прогулки
Цель каждый день 10 тысяч шагов и приемы пищи легкие , больше пить и много движения
Алена··
Мама сына-младенца
Я с вами!)
Только блин, погода сразу подводит 😀🤦🏽♀️ у нас сейчас дожди будут, не в Москве сейчас
Мечтатель🧄·
Как я вас понимаю. 160 и 60 кг. Пузо как у беременой. Скидываю до 58 и опять набираю за 2 дня. Борьба сама с собой продолжается уже год. И я проигрываю
Алена··
Мама сына-младенца
Когда весила 62 думала пузо, а это был маленький животик 😀 сейчас просто жесть болтается такая
Как то в пальто ходила ещё терпимо было😀 сейчас резко стало противно на себя смотреть даже
Я люблю худых,
Муж тоже загнался, тоже живот вылез 😀 говорит ходил до последнего в ветровке пока спина мокрой не стала 😀
Мечтатель🧄··
@ysemenovaas Хорошо чтл оба поправились, обоим и легче худеть. Мой то худой и иногда ляпнет не подумав. А мне обидно, я сейчас все что по поводу моего веса остро вспринимаю. То убери живот я не вижу, или чего-то джинсы у тебя узкие стали, а там что? Не застегиваются? Вроде не со зла говорит,а получается обидно. Обидно что обсалютно все люди сказать тебе что тебя разнесло, как будто сама не видишь. Мол, а ты поправилась? Нет блять, растянулась. Хоть на улицу не выходи пока не похудеешь, обидно. Еще и одежда не лезит, а новую нет прям настроения покупать. Короче быть жирной это горе😭😭😭😭😭😭
Женя·
Попробуйте интервальное питание, мне помогает худеть
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Аналогично 🤦 мой максимум был 58-60(это уже себя толстой считала), сейчас под 70 и фигура груша 😭😭😭
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Я сейчас худею, на своей странице пишу отчеты. Но не сама, с помощью специалиста. За 3 месяца - 12 кг и - 20см в талии. Меню очень разнообразное. Есть читмилы. Может и вам поможет 🤔
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
💃🏻·
Блин такая же фигня, из S превратилась в L после беременности((( но не есть пока что выше моих сил, ребёнок очень много энергии съедает