Примерно к 10 мес, малыш готов к тому чтобы его режим стал привязан к часам 🕒. А это значит что у мамы появляется очень предсказуемый график сна 😴 и еды 🍼, что помогает планировать день 📋⠀
⠀
Как же это сделать?🧐 ⠀
1️⃣ Фиксируем подъем. В самом начале вам скорее всего придется будить малыша, да и самим вставать в одно и тоже время 🙈 ⠀
2️⃣ Определяем оптимальное вб, количество ночного и дневного сна, продолжительность каждого из дс ⠀
3️⃣ Фиксируем дс и подъем с них, а так же отход ко сну на ночь. Начинаем с первого дс. ⠀
⠀
Выглядит все очень просто, да? Но, что же делать если: ⠀
💥 Ребенок проснулся раньше обычного? ⠀
✅ Укладывать по режиму, то есть в привычное для малыша время, не смотря на то, что подъем был раньше обычного⠀
⠀
💥Ребенок уснул гораздо позже обычного ⠀
✅ Будим малыша со сна по режиму, не смотря на то что заснул он позже⠀
⠀
💥 Ночь была очень плохой и малыш часто просыпался⠀
✅ Будим малыша утром в привычное время, и далее строим день как обычно⠀
⠀
🚫 Исключение только во время болезни, которая сопровождается высокой температурой 🤒🌡. В этом случае наблюдаем за малышом, его состоянием и даем ему спать столько сколько нужно. Ведь сон это лучшее лекарство. Когда малышу стало лучше-возвращаем привычный режим.
Комментарии
А можно где-то подглянуть режим дня в 10 месяцев?
Все конечно очень индивидуально, но часто что-то вроде
6:30
9:30-11:00
14:30-16:00
19:30
как это мило звучит: "будить ребёнка"🙈🤣 обычно наоборот 😁
Имеется же ввиду будить в определённое время)
Я почти всегда раньше детей просыпаюсь, потом они сами, бужу их крайне редко, как и они меня😀
@victoria.peneva да я понимаю,но мелкий встает раньше всех🤣
Доброе утро✨
Как я хочу спать🥱
Уже несколько дней не можем нормально уложить человека спать: дикий ор около часа и раза с 6 мы таки засыпаем в кроватке🤦🏼♀️
Сегодня проснулась со словами : Я УСТАЛА 😬
Понимаю что к самозасыпанию (положил и сам там разбирайся как уснуть) мы не готовы (я так точно😂)
Истории о том как ребёнок «переорал» и уснул -не для моих нервов🙈может позже мы придём к сз более мягко, но не обнимашки/целовашки/шиканье ничего пока не работает
Всем хорошего дня✨
Мой любимый #сынабончик
Как помочь ребенку с трудностями в развитии и адаптации?
Нужна ваша помощь, имею на руках заключение логопеда, психолога и воспитателей из сада, составленные 2 месяца назад, интересует ваш опыт с такими детьми, не усидчивый, не воспринимает на слух просьбы, если коротко «на своей волне», завтра ещё едем к нейропсихологу, и ждёт нас приём психиатра и невролога, скажу что ребёнок с детства, даже с рождения такой, сложно давалась речь, запустили только в 3,5, я сегодня пребываю в шоковом состоянии, тк воспитатели молчали, а я видела по ребёнку, что он ст...
Почему материнская любовь такая особенная?
Сыну на годик⭐️🚀
Я даже не подозревала что могу так сильно любить.Материнская любовь она особенная.Она какая-то космическая.
Я помню первые минуты когда ты родился,я очень сильно волновалась и спрашивала врачей:Почему малышок не кричит?Как только я услышала твой крик я успокоилась.
Когда мне привезли тебя в палату я не понимала что с тобой делать,как кормить,мыть,пеленать,всё это страшно в первый раз,потом легче.
Прошёл уже целый год,точнее пролетел,нет пронёсся.Когда ты зовёшь меня Ма-ма,обн...
@olga7ya, вот тут 👆