irochka_rud_krd
Ирина
Девочки кто проходил курс на соках 3-5 дней? То что вес можно сбросить чуток это понятно, а вот насколько сложно это одними соками питаться? Есть хотелось? Или все таки норм, 5 бутылочек получается по 300мл на 1 день
2.9 года
Лучший комментарий
Инсулин зашкалит и убьется организм
Комментарии
Если цель сниженияюе веса, приглашаю в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Здоровья точно не принесет
Это такой бред
Смотрю все знакомые пробуют эти соки, вот решила здесь поинтересоваться 🙄
@apelsin_ka23 @pasternak_daria @veronichka520 спасибо девочки 😲
Ой. Я потом с больным животом промучилась. Больше никогда не повторю. Сначала норм. Даже сбрасываешь быстро. Но потом.... я уже не говорю о том, что когда начинаешь просто есть (просто обычную правильную еду) возвращается все обратно. Так ещё и вздутие такое было, запоры... не. Не пробуйте даже
@2014kot @_mari17_ @apelsin_ka23 @annii_10_ @fly.narnia @mega_mama @pasternak_daria
Я имела ввиду вот такие соки, или разницы нет 🤔
ссылка
Нет, конечно. Сок он и в Африке сок. Потом ещё больше наберёте.
Если пишут, что в составе нет сахара, это не значит, что его там нет. В составе одна фруктоза)
Витамины в соках сохраняются минут 10, после отжима, лучше свежевыжатый пить, а не из бутылок.
Все детоксы - маркетинг. Это не отменяет всех тех рисков для организма, о которых писали выше
Риск диабета, также можно испортить работу жкт, получить другие проблемы с желудком и поджелудочной.
Сок - чистая фруктоза, которая в организме работает как быстрые углеводы - сахар.
Если есть фрукт целиком, то мякоть (клетчатка) препятствует быстрому усвоению фруктозы и вреда организму в этом случае нет. Но и похудеть на фруктах нельзя.
Нужно сбалансированно питаться
Попробуйте неделю на диете Магги вся инфа в интернете , я скинула 10 кг , первые два дня тяжело потом летаете от лёгкости ! Меню сбалансированное за неделю 3,5 кг точно скинете если придерживаться будете
Инсулин зашкалит и убьется организм