🥗БЫСТРО И ВКУСНО
🥗Совсем скоро начнётся сезон 🍅🥒🥬,поэтому пора сделать обновлённую подборку салатов. Но не простых,а питательных,чтобы вы смогли быстро приготовить себе вкуснейшее блюдо
✅За счёт белковых ингредиентов голод вернётся не скоро и рацион будет без недобора
✅Ловите подборку😍
🥗Варёное мясо+кукуруза консервированная +огурец+зелёный лук+йогурт
🥗Тунец консервированный+яйцо+зеленый лук+огурец+йогурт
🥗Помидоры+Зелень+вареное мясо+сыр+чеснок+яйца+йогурт
🥗Фасоль консервированная+красный лук+варёная говядина+грецкие орехи+Зелень+йогурт+горчица
🥗Тунец консервированный+огурец+помидор+кукуруза консервированная +листья салата+оливковое масло
🥗Обжаренная курица+красная фасоль+помидор+пекинская капуста+чеснок+йогурт
🥗Помидор+сыр+чеснок+йогурт+зелень+варёная индейка
🥗Кукуруза консервированная+фасоль консервированная+оливки+красный лук+йогурт
🥗Капуста+огурец+варёная курица+Зелень+йогурт
🥗Пекинская капуста+яйцо+огурец+сыр+чеснок+йогурт
🥗Правда,вкусно+просто+питательно+быстро?😁#салат#рецепт#рецепты#ужин#обед#вкусно#диета#диетолог
Комментариев ещё никто не написал.
Мне показалось очень вкусно) поэтому делюсь 👌
Фасоль консервированная
Помидор свежий
Огурец свежий
Колбаса сырокопченая (салями)
Сухари
Лук жаренный
Майонез
Делала все 1:1 на глаз, кроме лука и майонеза 😅
Не знала, что это так вкусно?
Я одна не знала, что так можно и, что это вкусно? 🙈 Консервированная , жаренная кукуруза с чесноком 🤤
#мояеда
Сегодня у нас на ужин мой любимейший салат!
Ингредиенты:
Курица или креветки
Авокадо
Огурец
Кукуруза консервированная
Красный лук
Черри
Салат романо/айсберг
Заправка:
Масло оливковое или греческий йогурт, сметана.
Соль, специи, зелень по вкусу
Курицу или креветки я обжариваю или запекаю в духовке, так же обжариваю кукурузу консервированную, что бы она немного закарамелизировалась.
Приятного аппетита💛
Как приготовить бомбический свежий и сытный салат?
Бомбический свежий и сытный салат🙌🏼
Прям на стол можно ставить👌🏼
Я для себя открыла.. этот вкусный йогурт🤦🏼♀️ да, да..только сейчас! #жрунемогу🍔 #жрунемогу🍔салат
Ингредиенты:
Отварная кура
Фасоль красная (консервированная)
Отварное Яйцо
Помидор
Перец болгарский
Листья салата
Зелень
Заправка:
Французкая горчица
Греческий йогурт
Салатик с фасолью и кинзой.
Я недавно открыла для себя кинзу практически везде ее добавляю 😍
Консервированная красная фасоль
Черри
Кинза(много)
Зеленый лук
Бальзамический уксус
Высыпать фасоль(без жидкости) в тару, порезать к ней черри, лук и много кинзы, заправить бальзамическим уксусом(фото3)
Я прям 3й день подряд его готовлю 🤤
#жрунемогу🍔 #жрунемогусалат