Девочки кто вылечил инсулинорезистентность? Расскажите как ? Какие препараты пили ? Как смогли вес скинуть ?

Question

Яна · Answer

С помощью специалиста 🤷‍♀️
Вот моя история похудения
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7
Скинула 20кг без голодовок, без жестких ограничений и стрессов

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

💕miss_Yana💕 · Answer

Я купила себе индивидуальное меню у Евы @dietolog_prof в инсте. Обещали что есть будем сытно, много, вкусно, и худеть. Ну ок, думаю. А тут и весы сломались, заразы... Короче, сижу неделю, сижу полторы. Еды правда завались, вкусно, считать все просто, всë расписано. Ну через полторы недели, дай думаю хоть померю свои телеса, раз весов нет. Минус 3.5 см в талии!! Без спорта, без всего!!! Только еда, и в достатке! Такими темпами я прям думаю решусь на отчаянный шаг: достану из закромов свой итальянский новый костюм, купленный на распродаже на размер меньше чем надо... Короче, уменьшаемся, девочки, таем 👌

sonia.a · Answer

Круто ,какая стоимость этого меню ?

Vi.Ma.Ni.Ma · Answer

Эндокринолог сказала пока не будем назначать лекарство,заводим дневник питания.Записываем все что едим,через 2 недели проверим и анализы и вес.Проверим в дневнике что не так?убрать полностью мучное,все что содержит сахар,если очень хочется сладкого можно рахат локум или зефир без сахара.

sonia.a · Answer

Сколько у вас инсулин ? И сколько лишних кг ?

sonia.a · Answer

Вы в положении ?)

Vi.Ma.Ni.Ma · Answer

@sonia.a, да в положении,лишних 15 кг,инсулин так не скажу,надо анализы найти

Юлия · Answer

Тут только менять образ жизни и никак более, питаться исходя из гликемического индекс продуктов. Все препараты вторичны и не работают без первого условия.

Лучший комментарий

Комментарии