Есть возможность помощи папы, бабушек/дедушек?

Ой как я Вас понимаю🌷 я такая же была буквально пару недель назад. Вроде иногда ничего, а порой прям до бешенства. Уже и муж ругал меня, что я слишком психую, слишком остро реагирую, слишком быстро завожусь и раздражаюсь. Порой ревела уже от безысходности, что вроде бы ребенок ничего плохого не делает, а я снова повышаю голос,ругаю...
Мне очень помогли лекции Екатерины Кес (в инсте вбейте), у нее есть бесплатный марафон «воспитание без криков и наказаний». Как третий глаз открылся. Она объясняет поведение детей, почему они кричат,требуют и ведут себя так. Меня развернуло на 180 градусов. Я теперь не психую, не повышаю голос, дочь тоже изменилась следом за мной, мы теперь спокойные девочки))Конечно, истерики случаются, но я теперь знаю, как из них выходить и что делать.
Так же, если не читали, рекомендую Петрановскую «если с ребенком трудно» и «тайная опора».
И Юлию Гиппенрейтер «общаться с ребенком как?», про метод активного слушания. Это реально работает.
Если Вы хотите измениться, то все обязательно получится🤗
И нужно обязательно отдыхать и где-то набираться ресурсов. Даже пол дня наедине с собой даст Вам отдых, говорите об этом мужу

Вместе с ребенком съездите в какой нть отель загородный на пару дней с крутой детской развлекухой, чтоб прям вауууу ей было - и сами отдохнёте, и ребенку будет некогда истерить, смена обстановки опять же.

Дети иногда бесят, так бывает. Они ж тоже человеки))) попробуй договориться с собой, что идеальные мамы только в интернете. В жизни их не бывает. Отвлекайся, читай книги, смотри фильмы или сериалы, длинные, сезонов так на 10. Да и юмор твой отличный помощник. Ну это ж действительно забавно, когда ребенок выражает негодование из-за несъеденного одувачика. Не хочет кашу? Ну и ладно, дай яблоко и суп в обед. Успокоительное - это хорошо, но тут надо не нервы лечить, а адаптироваться пол ситуацию. Да и психолога надо менять. Раз не может объяснить, что дети бесят, и это нормально.
Есть чудесная книга "дети у власти" Читается за пол часа. А эффект нереальный.

Держись там, ты такая не одна. Нас много😘

Может надо почитать литературу .
Ну а в целом это детское время скоро пройдёт , постарайтесь позитивней смотреть на все .

Как же я понимаю Вас 😬😬 четко как у меня состояние только мой наоборот отказывается кушать а истерики в магазине это просто треш. Я не умею выходить из магазина и слушать как он орет дико а люди смотрят 😟 порой так неудобно от этого

Вам нужен отдых
Просите помощи! Муж, бабушки, мамы, сёстры? Есть кому помочь?

Пока не отдохнёте и не наполнитесь энергией ничего не сможете поделать, тут никакое успокоительное не поможет☹️