Диана Пастухова
di_speaker
Диана Пастухова·Мама двоих (младенец)
post image

Любите орешки? Тогда читайте, это для вас! 😊⠀

Кто такие "живые" орехи и зачем их активировать?⠀

Активированные или "живые" орехи - это ничто иное, как предварительно замоченные в воде на несколько часов орехи. 💦⠀

Всё это мероприятие нужно проводить потому, что в орехах содержится фитиновая кислота в больших количествах.⠀

Фитиновая кислота находится в оболочке и нужна растению для защиты. Но, в организме человека кислота вызывает трудности с пищеварением, препятствует усвоению магния, кальция и других микроэлементов, провоцирует воспалительные процессы.🤭⠀

Нейтрализовать действие фитиновой кислоты возможно с помощью простого замачивания продукта в воде. В результате такой процедуры все вышеперечисленные трудности нивелируются. Грецкие, кедровые, пекан, фундук нужно замачивать не менее 8 часов, кешью - 6, макадамию - 4, миндаль - 12 часов и более.⠀

Кстати... также надо поступать с бобовыми и многими крупами! Лично я все крупы тоже хорошо промываю и замачиваю перед приготовлением (обычно на ночь)

Главное не лениться и думать о своём здоровье и ваших близких! 🙋‍♀️😊

3

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86411961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Кристина Рябченко
malenkaya.life
Кристина Рябченко ·Мама дочки (7 лет)

Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?

Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?

Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель

Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...

Читать далее →
659
yanishshe Если хотите, попробуйте сначала установить контакт и пообщаться. Посмотрите, пойдёт ли он на этот шаг? А дальше
petrova.jj Так если бизнесмен, то по-любому есть завещание. И вряд ли он вас в него впишет, только опозоритесь
y.if03092008 Я уверенна, что зная о Вас, там давно составлен брачный договор и завещание.
Читать все 1938 комментариев →
Анастасия
anastasia03042020
Анастасия·Мама дочки-младенца

Что делать, если у ребенка раздуло щеку и поднялась температура?

Пожалуйста помогите😭

Я не знаю уже что делать и врачи тоже что то ничего не понимают что происходит, и не знают что делать

Раздуло щеку у 3х недельного ребенка

Температура 37.8, вялость, желтушка

Щеку начало раздувать в 23 часов ночи и до сих пор, она уже немыслимых размеров (фото в комментариях)

Может у кого то так было? Что вам говорил врач, что назначали, как быстро все прошло? Расскажите пожалуйста все что знаете

Хирург сначала сказал операция не нужна, это было в 3 часа ночи

Сейчас пришел...

Читать далее →
51672
karlen20k Выздоровливай, пожалуйста, поскорее, малышка 🙏 мы всем мамлайфом держим за тебя кулачки 🙏 Мамочка, вам спокойствия и
vasekat Здоровья малышке 🙏
mari1-11 Добрый вечер. Как малышка себя чувствует? Ей помогли врачи?
Читать все 1465 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении