julia_just_mom
Юля
Я всегда спокойна как дверь, а сестра моя человек-ураган, вечно в кипише и на стрессе. Как думаете, можно развить стрессоустойчивость? У кого-то лично получалось? Или пофигистом нужно родиться?
2.9 года
1
Лучший комментарий
Как по мне это от темперамента зависит - сам факт восприятия окружающего мира
Комментарии
А сколько сестре лет?)
37.
Можно развить
Как?
Как по мне это от темперамента зависит - сам факт восприятия окружающего мира
Транквилизаторами какими-то наверное можно 😄 я вроде в основном пофигист, но есть вещи, которые выводят меня из равновесия за пару секунд и меня прям изнутри разрывает 😤никак не могу не обращать внимания на эти вещи
Кстати, в основном это звуки 🤷🏻♀️ хрень какая-то))
Вот сестра такая же! Потом ходит месяц еще думает об этом
@julia_just_mom не, ну я месяц не думаю) просто надо убрать раздражитель и я почти сразу успокаиваюсь. Ну не могу я слышать некоторые звуки(( ну корежет меня от них 😬
Конечно можно, масса упражнений для этого.
@zdorovo, полагаю, что мы говорим о разных вещах вообще) Мы 2 родные сестры, воспитанные одними и теми же родителями. Речи как раз о темпераменте) Несдержанность - это крики, истерики, вспыльчивость, а я не об этом. Я о том, что человек принимает все близко к сердцу, переживает, крутит в голове мысли, которые яйца выеденного не стоят.
@julia_just_mom тогда психотерапия, пусть проверится на наличие депрессии, часто такая мнительность именно её результат. Да, это можно контролировать. Иногда человеку просто скучно. Я тоже в декрете про всякую фигню думаю о чем на работе и не вспомнила бы. Есть упражнения чтоб отпустить, замедлить, в фб про такое много пишут.
@zdorovo, депрессии у нее нет) Она всю жизнь такая, с рождения