Девочки, после двух родов как вернуть бывалую форму? После первых родов и так особо не чувствовала проникновений, а сейчас боюсь, что совсем будет ноль. Упражнение Кегеля говорят помогает, а что ещё посоветуете?
Можно как вариант ещё интимную пластику сделать, если средства позволяют) тогда точно и комплексовать не будете и секс огонь станет)
У Вас ещё очень мало времени прошло после 2х родов, вообще, месяцам к 3-4 должно, наоборот, всë стать ярче и жарче)))
Ну, мало времени ещё прошло, подождите...