Раньше тоже как по будильнику вставала через 30 мин и никак не продлить
Когда стало больше вб и 2 сна
То стала лучше спать

У моей так же, а ей скоро 7. Четко 30 минут) она раньше сама спала днём, я решила ложиться рядом с ней, и она спит дольше со мной ) но на улице в коляске все так же 30 минут, потом укачиваю на руках )
Говорят, что со временем пройдет и она научиться переходить на 2 фазу сна сама )

У нас все сны дома, до перехода на два сна были по 30 минут, спасала улица, там спала по 1,5 часа, то есть было 2 сна по 30 минут и один 1, 5 часа
Потом остался один 30 минут и опять 1,5 часа
Всё стало стабильно, когда сон стал в год один +-

До 8,5 месяцев, пока на 2 сна не перешёл, спал по 31 минуте) чувствовал себя хорошо

Может он не успевает устать? Попробуйте увеличить вб на 2-2:15.
Продлеваете сон тем же, чем и укладывала, если это грудь, то через 30 мин опять грудь.
Может регресс?
У меня малый спит по 30-40 мин, но часто, 4-5 р за день, и один длинный сон , но при этом норму свою высыпает и чувствует себя ок

так и было в этом возрасте. Достаточно долго( месяцев до 9, примерно).Вб и ночной сон-все ок было. Это регресс и скачек роста, потом умелки подтянутся.Продлевать не получалось,хотя некоторым удается.

Так же было, как мне обьясняли, что вырабатывается мелатонин, и нужно время что б организм ребенка привык к нему.

Продлеваю грудью дома. На улице спит ровно 40 минут. Но бывают и приятные исключения :)
Тоже задавала этот вопрос, все писали, что не умеет соединять циклы сна, просто со временем перерастет

Так и было , это пройдёт со временем

Прогулка, купание минут 20, вообщем активничать, потом сон, если просыпается подкачать .

Сколько у вас снов?
Сны по 30 минут - норма , если ребёнок себя хорошо чувствует )
Когда начнёт сбрасывать сны, то те которые останутся - будут длиннее)

Мне кажется , я тут миллион постов -вопросов писала про сны 30-минутки
И казалось, что я никогда не выйду из этого круга ада) 😅😅

Надо научится вам продлить сны. Много грудью продляют или укачиванием.