Доброго дня, девочки ☺️
Такой вопрос: кто-нибудь пьёт какие-либо витамины на ГВ?
Гинеколог опять советует пить Элевит. В этот раз «Элевит кормление». Но я и во время беременности не принимала подобные препараты, т.к. терапевт в своё время объяснила мне, что там содержится всё и сразу, и, порой, даже несовместимые компоненты. К примеру, железо и кальций нужно принимать с интервалом не менее 3ёх часов, иначе ни то, ни это просто напросто не усвоится. Поэтому я отдельно принимала кальций, железо, йод и рыбий жир.
Или всё-таки элевит кормление - хороший бад?) в общем, я запуталась 😁 помогите в этом вопросе 🙏🏻
Комментарии
Мне очень нравится серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
И Омега очень качественная
Нордик ссылка
Или Джэроу ссылка
Солгар рыбий жир пили, это единственные солгаровские витамины которые можно на гв
В закладках есть пост на тему витаминов при ГВ ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️ CISNEW20
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
Желательно пить по имеющимся дефицитам, а не комплекс) Ну если комплекс, то покачественнее хотя бы. Ориомол натал, например)
Сдавала анализы - дефицитов нет) для профилактики хочется что-нибудь)) все говорят, что скоро волосопад начнётся 🙈 вот готовлюсь 😅
Пью по отдельности витамин Е, витамин А, витамин Д, фолиевую, кальций и магний, омегу. Все беру на айхерб.
Хороший состаа у минисан мамы финский оригинал. Там нету витамина А и все очень хорошо.
ссылка