Сон. Всем 🙋🏼♀️ подскажите , у кого так было ... нам 1 .11. Значит и что получается со сном- в ночь уходит в 9, утро начинается или в6 или в 5.20... до дневного сна еле дотягивает, но спит три часа, потом до вечера еле дотягивает. Но!!! Так было далеко не всегда. Относительно недавно как мес свернули гв. И где-то месяц просыпание длилось в7.-7.30 стабильно. А теперь слишком рано. И видно, что ребёнок досыпает днём. Утром вскакивает с просьбой «ням-ням», но ночью
Ничего не просит. ... меня беспокоит что он еле ел дотягивает до сл сна! Что переводить двухлетку на два сна ?😒
Лучший комментарий
Комментарии
Дочь поменьше, но тоже встает в промежутке от 4:30 до 5:30. Укладываю максимум в 20:00, чаще в 19:30-19:40. Дневной сон с 9:30-10:00 начинается на 2 часа, редко 3. Тоже еле дотягивает, потому что хочет спать. Думаю с ранними пробуждениями так и будет, досыпает то, что не доспал! На утро тоже сильно есть хочет, прям бежит на кухню.
Попробуйте пораньше уложить? У дочери парадоксально бывает, что чем раньше уложишь - тем позже проснется и наоборот, чем позже уложишь - тем раньше проснется.
У вас ночь 8.20 + 3ч день. 11.20 в сутки норма. Сократите день, будет спать дольше ночь.
И не кормите утром сразу после пробуждения. Через 1-1,5 часа.
@xenia89 он перестанет просыпаться для того, чтобы поесть. Перестанет вскакивать, из за того, что знает, что будет сразу есть. + Это всегда возможность родителям ещё поспать часок
Думаю, это летний режим. В комнате темно? Мы решали проблему шторами блэкаут🤗
У нас дома, как в склепе на сны... но ребёнок летом встаёт на 1-1,5 часа раньше🤪
У нас утро по сегодняшний день начинается в 6 или 7 утра. Один дневной сон. Ходим гулять гуляем долго от 2 до 3 часов. Вечером играемся то побегаем, то в развивашку какую нибудь. В ночь уходим или в 9 или в 10 вечера
На дневной сон пораньше можно и на ночной в 20-20.30. Насчёт подъема, в летнее время многие дети встают раньше 🤪
Спасибо за совет ) я не догружалась бестолочь 🙄У меня вопрос , а маме когда спать ? 🤣🤣🤣
@xenia89, в 21 час ребёнок спать ложится у вас и спит до 5. В это время маме спать)) Класть пораньше и время на сон больше будет. Дневной сон спит 3 часа и в это время мама тоже может спать.
@xenia89, ложусь вместе с ребенок в 9 и сплю😁 сначала бесило, а теперь уже к этому времени валюсь с ног и утром, как огурчик)
Попробуйте шторы блэкаут. Нам отлично помогают спать до 7-8 утра,иногда и до половины 9