Девочки, кто не далек от спорта, скажите, реально ли упражнениями можно подтянуть мышцы груди после ГВ?
Девочки, кто не далек от спорта, скажите, реально ли упражнениями можно подтянуть мышцы груди после ГВ?
Лучший комментарий
АлёнаМама дочки (4 года)
Мышцы, конечно, саму грудь нет)
у меня после гв вернулась в свое положение грудь через год где-то.
Кормила год и 7.
Главное, резко не бросать, у нас было очень плавное завершение, каждое кормление убирала через 2-3 месяца.
Комментарии
татьянаМама подростка
Мышцы- да,но не молочную железу)))
ЮлияМама дочки (1 год)
Да там и нет уже железы)
татьянаМама подростка
@uljaska3 молочко текло откуда то?))) Значит- есть!!! Не падайте духом. Поправитесь,жирок нарастет- и титечки вновь будут красивыми
ЮлияМама дочки (1 год)
@tyus, там всегда было твердо и упруго, теперь пустота и одна кожа. Поправляться я не планирую.
КсенияМама двоих (1 год, 13 лет), ждёт третьего
А я боюсь, что с моей будет после третьего кормления 😔 сейчас так же плачевное очень состояние... 😭 Мало того, что обвисли, ещё одна больше другой и визуально видно, да и вид сосков просто в слёзы бросает. Это я немного поплакалась😔 то бишь, разделяю ваше огорчение. Почитав много отзывов и тд, пришла к тому, что только операция приведёт её в порядок. Но не хочу её делать... От неё больше побочек... 😔
КсенияМама двоих (1 год, 13 лет), ждёт третьего
@uljaska3 если бы меня просили выбирать между кормить или грудь сохранить, однозначно кормить. Мне нравится этот процесс. Но, конечно, приходится чем-то жертвовать. Самое ещё главное, мне кажется, это поддержка мужа, он говорит, что не из-за груди меня любит)) и это как-то сглаживает моё отчаяние...
ЮлияМама дочки (1 год)
@schastlivaya_52, если мне самой не нравится моя грудь, мне слова мужа не помогут)
КсенияМама двоих (1 год, 13 лет), ждёт третьего
@uljaska3 согласна. Но немножечко приятно🙃
InessaМама двоих (младенец)
Скорее, мышцы спины и спиной заняться. Есть послеродовые классные гимнастики.
ЮлияМама дочки (1 год)
Со спиной беда. Я ей занимаюсь давно уже. Меня сейчас волнует грудь
InessaМама двоих (младенец)
@uljaska3, грудь напрямую связана со спиной)
Будет здоровая спина - красивая грудь)) Удачи вам 🌸
ЮлияМама дочки (1 год)
@inessych, не уверена)
Я лечу спину уже полгода, делаю упражнения, лежу на валике. Никак не отражается на груди, она еще ужаснее становится только
ОльгаМама троих детей
Да, реально.
А вообще лучше и во время гв упражнения делать
АлёнаМама дочки (4 года)
Мышцы, конечно, саму грудь нет)
у меня после гв вернулась в свое положение грудь через год где-то.
Кормила год и 7.
Главное, резко не бросать, у нас было очень плавное завершение, каждое кормление убирала через 2-3 месяца.
ЕленаМама дочки (2 года)
@uljaska3 у меня после 1,5 лет ГВ одна грудь сильно обвисла, вторая осталась почти как была((
ЕленаМама дочки (2 года)
@uljaska3 раньше тоже была маленькая и аккуратная
ЮлияМама дочки (1 год)
@___elena___, печаль (((
LisaМама сына (3 года)
Мышцы да, грудь нет. Обычно ткань и железа страдают и при подтягивании мышц ткань и сама железа в прежнее состояние не вернутся.
Ольга·Мама троих детей
Да, реально.
А вообще лучше и во время гв упражнения делать
·Ответить