Катерина
belochka1989
Катерина ·Мама двоих (4 года, 10 лет)
post image

СПОРТ после родов.

Знаете ли Вы когда после родов можно заниматься спортом? Какие упражнения разрешены, а какие выполнять категорически нельзя? Как ухаживать за швом после кс? Что делать, если после родов болит спина?

На эти и другие вопросы отвечу 3 мая во время прямого эфира на своей страничке в инстаграм, который будет посвящен восстановлению после родов. Будет полезно для тех, кому скоро рожать, а также тем, кто недавно стал мамой ☺️ пишите + и я пришлю ссылку на страничку в инста 🤗

30.04.2021

Комментарии

loki5

Особенно интересует при диастазе ,и было кс какие упражнения, со сколько (гин говорит с 6) но я не могу смотреть на свой живот и на свои ноги)

15.07.2021 Нравится Ответить
belochka1989
Катерина ·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Ответила Вам в лс 😉

15.07.2021 Нравится Ответить
loki5

+

15.07.2021 Нравится Ответить
yanailminskaya
Яна·Мама двоих (4 года, 19 лет)

+

02.05.2021 Нравится Ответить