Девочки как вы восстанавливались после беременности ,родов ?
Кесарево сделали 6 месяцев назад практически ,а сил нет до сей пор (ещё и Ковидом переболели для полного счастья .Ма...

Question

Девочки как вы восстанавливались после беременности ,родов ?
Кесарево сделали 6 месяцев назад практически ,а сил нет до сей пор (ещё и Ковидом переболели для полного счастья .Малышка спокойная ,я высыпаюсь .Но встаю уже уставшая ,настроения нет ,хотя всё хорошо .Уже самой от себя тошно 😢

devochka_sentyabrya · Answer

Проверьте витамины как выше пишут , ну и спорт потихоньку подключайте

Алёна · Answer

Проверила всё в норме ,спорт то же включила ,месяц занимаюсь с тренером .
Единственное давление низкое ,а пульс всё время 120

Таня · Answer

Сдайте ферритин, витамин D. Может их банально не хватает вам

Алёна · Answer

Проверила всё в норме 👌

Таня · Answer

@magnolij_01, хм.. а гормоны щитовидки?
Ну как вариант - посвящайте больше времени себе: бани, массажи, спорт, танцы - то, что откликается и радует

Комментарии