Где снова найти в себе силы и мотивацию? С конца января до конца марта я ходила в тренажёрный зал,…
Где снова найти в себе силы и мотивацию?
С конца января до конца марта я ходила в тренажёрный зал, приводила себя в порядок. Более менее начало все устраивать меня...
Начался отпуск мужа, отдых, еда и все, две недели я в зал не ходила, мы просто отдыхали как могли (сауны, кафе, везде еда и алкоголь) 🙈🙈
Теперь и в зеркало смотреться не могу и в зал не могу настроиться ходить.
Начала бегать по утрам, после двух пробежек заболела
Тренируюсь дома, но понимаю, что вряд ли будет результат.
В общем просто какое то уныние ...
Как взять себя в руки 🙈🙈
Ольга·
Мама двоих (1 год, 3 года)
О, мне помогает моя одежда😂которая становится мала.. прозе похудеть для меня, чем купить новую😬
Юлия··
Мама двоих (2 года, 2 года)
Я не знаю как я выбираю одежду себе, но я влажу в вещи, которые куплены были лет 4-5 назад 😂
.·
Мама сына (4 года)
Вы просто напрашивайтесь на комплименты. За две недели даже если жрать вёдрами сахар с вашей фигурой ничего не случится , кроме того,что чуть чуть зальёт вас. Не жиром конечно .
Юлия··
Мама двоих (2 года, 2 года)
Залило прилично так🙈
Просто я понимаю, что два месяца в зале прошли зря, потому что в зеркале сейчас все то же «до»...
Valery··
извините, но это жалоба ни о чем.
Дайте угадаю, Объективно, кроме вас никто даже не заметил, что вы как то поправились
Просто идёте в зал снова и все. Через пару недель вернётесь в чувства
j_mama·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Так начните опять ходить в тренажёрный зал, раз дома нет ни сил, ни мотивации
Юлия··
Мама двоих (2 года, 2 года)
Не могу заставить себя снова в зал пойти 🙈
Ходила с удовольствием, сейчас как отрезало🙈
Катерина·
Мама троих детей
Попробуйте другую нагрузку.
Пешком ходить, велик, йога
Может надоело просто
Светлана·
Мама сына (4 года)
Прямо 50 кг за 2 недели?
Юлия··
Мама двоих (2 года, 2 года)
5кг уже слишком для меня🙈