Кто чем питается на ГВ?😄

Ела абсолютно всё, без исключений. Педиатр мне советовала налегать на пищу обогащенную жирами (ну, это лично мне)

Ела все, ограничивала химозные вещи

Ни в чём себя не ограничиваю))

На ГВ перешла на гречу /куру/творог/фрукты/овощи, но не по тому что грудью кормила, просто хотела подсесть на правильное питание и умеренные порции . Отлично получилось. Лично не верю, что наша еда влияет на колики и т.д

Я первые месяцы молочку исключила так как была аллергия у малыша, сейчас все ем (вредное в умеренных количествах)

Всем

Очень хочется себя особо не ограничивать, но пока страшно 🙈 Особенно, когда малышку живот беспокоит. Сразу думаешь: «А вдруг это я что-то не то съела?». Хотя пытаюсь верить, что это не особо связано.

В этот раз не парюсь,кофе,шоколад,орехи,апельсины,всё прекрасно у малыша,спокойный,кожа чистая

Всем 🤪

Девочки, а можно икру? Очень хочется и страшно

Всё ем

Первый месяц отбирала

Сейчас ем всё

Я планирую первый месяц подержать «диету». После месяца начну добавлять продукты

Ем всё😁

Всем.)) Пробовала сначала ограничивать себя, у дочи ничего не изменилось, а я была голодная и злая.😬😬😬

Ограничивала только молочку, арахис, мёд, красные ягоды и овощи, всё остальное ела, примерно с пяти месяцев начала есть томаты, немного мёд, арахис, ягоды только домашние