Тенотен классное успокоительное,я только его пью ,когда уже чувствую что все ,нервы на пределе .Помогает Хорошо ,в сон не клонит после него и нет состояния овоща .👍🏼

Мне курс Магния помогает и ромашка

Мне кажется что у вас это совпадение какое то с афобазолом. Мне атаракс выписывали по 1/2 таблетки на ночь, но на следующее утро и до обеда я как сонная муха была и у меня, и у сестры (двоюродной) голова болела с него. Тут все индивидуально и не угадаешь
Травянной сбор купите в аптеке какой нибудь, тот же валерьяный сбор! Я ходила как то его пила как водичку 😊
PS: а вообще гормоны проверяли? Сходите к эндокринологу
Я сама вон лично иду к психиатру на следующей неделе 🙈

Если не гв, стрессовит =) охрененый препарат, 1 табл в день, курса месяц мне хватило))) прям находка

Пустырник Премиум, именно он помог наладить сон и убавить психоз и повышенную раздражаемость. Обычный пустырник или афобазол никак не помогал.

Тенотен вообще пустышка, от магния тоже эффекта особо нет. Новопассит более менее помогал, но как-то не особо тоже

Магнерот по 2 табл 2 р в день
Пустырник форте 1 табл на ночь
Стресском (аюрведический препарат) 1 табл 2 р в день.
Я так принимала. Эффект накопительный. Недели через 2 становится на всё фиолетово))

Адаптол

Пустырник в пакетиках заваривать

Тенотен попробуйте, ещё пассифлора но я покупала в Турции ее и у неё накопительный эффект